Всім відомо, що вживання алкогольних напоїв протипоказане жінкам у період вагітності, оскільки алкоголь може згубно позначитися на розвитку ще не народженої дитини і привести до незворотних наслідків.

Питання про вживання спиртовмісних напоїв під час грудного вигодовування вивчений не так ретельно. До кінця невідомо як він впливає на склад молока і на дитину. Звичайно, користі від вживання таких напоїв немає, давайте розглянемо докладніше, через скільки виводиться алкоголь з грудного молока і що ніжно знати мамі, що годує, яка збирається випити.

• спиртні напої найсильніше вплив надають на новонароджених, оскільки їх печінку сформована ще не до кінця;
• у малюків від 1 до 3 місяців спиртні напої тримаються в організмі вдвічі довше, ніж у дорослої людини;
• чим більше маса тіла людини, тим швидше виводиться з нього алкоголь;
• згубний вплив спиртних напоїв залежить від кількості випитого, якщо випити під час їжі, п'янкий напій потрапить в кров в меншій кількості.

Чи сприяє алкоголь нормалізації сну і збільшення вироблення молока

Вченими доведено, що спиртовмісні напої не здатні підвищити лактацію, крім того, у мами, яка випила, дитина бере груди частіше, але їсть при цьому набагато менші порції.

Ще одним поширеним міфом є \u200b\u200bінформація про те, що якщо мама трохи вип'є, то вона і дитина будуть добре спати. Давайте розвіємо це припущення, розглянувши процес впливу алкоголю на центральну нервову систему.

Розкриваємо питання: Причини плачу дитини під час годування

Несистематичне вживання п'янких напоїв психічно здоровою людиною провокує стан розслабленості і втрату контролю над собою, потім цей стан змінюється пригніченням нервової системи. Людина засинає швидше, проте в стані глибокого сну організм буде нетривалий час, що призведе до того, що випила, повноцінно не відпочине. Діти в таких випадках частіше прокидаються вночі і плачуть.

Чи потрапляє спиртне в молоко матері

Доведено, що алкоголь потрапляє в грудне молоко досить швидко. Його концентрація стає максимальною після того як пройде 30-60 хвилин якщо випивати натщесерце і після 90 хвилин якщо їсти їжу.

Вченими інституту харчування встановлено, що близько 10 частини спиртних напоїв потрапляє і тримається в грудному молоці. Якщо жінка в стані алкогольного сп'яніння годує дитину грудьми, малюк мимоволі теж отримує спиртний напій.

Перш ніж прийняти рішення випити згадайте те, що алкогольні напої потраплять швидко не тільки в кров матері, а й в харчування дитини. Токсична дія шкідливих речовин на незміцнілий організм буде, незалежно від того скільки мама, яка годує випила.

Як спиртні напої впливають на грудних дітей

Чому педіатри забороняють годуючим мамам спиртні напої? На це є безліч обґрунтованих причин, давайте ознайомимося з ними більш докладно:

• одне з поширених явищ у дітей раннього віку - кишкові кольки. Від того що з'їла або випила мама, яка годує безпосередньо залежить стан здоров'я малюка. Пиво спровокує пронос, червоне вино може спровокувати алергічні висипання, горілка містить шкідливі токсини, які здатні спровокувати важке отруєння;
• спирт, що міститься в будь-якому напої, спровокує пригнічення нервової системи крихти, так що плач, капризи, млявість і поганий настрій малюка вам забезпечені;
• знижується апетит;
• не до кінця сформована печінку малюків практично нездатна розщеплювати спирт, можливо токсичне отруєння;
• Шлунково-кишкового тракту може також постраждати - слизові кишечника, стравоходу і шлунка можуть запалитися, після цього порушиться засвоєння поживних речовин і вітамінів;
• спиртні напої можуть надати молоку неприємний смак і різкий запах;
• знижується артеріальний тиск, з'являється млявість і слабкість.

Розкриваємо питання: Як давати дітям вітаміни А і Е?

Через скільки виходить з молока

Мамам важливо знати, що зціджувати грудне молоко відразу після вживання спиртного безглуздо. Алкоголь може виходити з грудей в кровотік і назад. Концентрація зменшиться лише після її зменшення в крові. Якщо ви вирішите випити велику кількість води, міцного чаю і кави, ці заходи ніяк не допоможуть зменшити концентрацію спирту в організмі.

Важливе правило для мами, що годує, яка випила: після вживання алкоголю не можна годувати дитину молоком до того, як ви повністю не протверезіє. Це відбувається через 4-8 годин після того, як ви вжили спиртне.

Якщо малюк регулярно переживає пригнічення свідомості під впливом алкоголю, вже через пару місяців буде помітно, що він відстає від однолітків, як в розумовому плані, так і в фізичному.

Чи існує безпечна доза

Ні, скільки б мама, яка годує ні випила алкоголю, напій буде становити потенційну небезпеку для здоров'я дитини. Чим більше обсяг випитого, тим більшої шкоди через необережність ви ризикуєте завдати дитині. Грудне молоко необхідно зцідити і заготовити заздалегідь краще на кілька годувань, якщо ви знаєте, що планується торжество, і можливо ви вип'єте. Подбати про це необхідно завчасно.

Якщо ви відчуваєте після того як прийняли алкоголь переповненість в грудях, зцідіть і вилийте це молоко, а малюка погодуєте заздалегідь заготовленим.

Як алкоголізм жінки може відбитися на дитині

• недостатня маса тіла, дитина повільно набирає вагу і росте;
• переривання лактації, в зв'язку з недостатнім виробленням молока;
• нерегулярний сон і харчування - наслідки млявості, апатичного стану немовляти.

Милі мами, якщо ви усвідомлюєте свою підвищену тягу до спиртного, краще негайно звернутися до лікаря. Якщо в компанії більшість випиває можна приготувати собі безалкогольні коктейлі і пити їх, прикрасивши вишнею, вершками або парасолькою.

Жінки, які перебувають в положенні, повинні уникати вживання алкоголю. Адже спиртне негативно впливає на розвиток плода. Воно може стати причиною серйозних захворювань, відставання малюків у фізичному і розумовому плані. Уникати алкоголю слід і молодим мамам, які годують грудьми. Адже компоненти, які входять в спиртне, токсичні для немовлят. Якщо ж святкову подію не залишає інших варіантів, крім як трохи випити, то необхідно знати, через скільки виводиться алкоголь з грудного молока.

У житті жінки, яка стала матір'ю, трапляється багато епізодів, пов'язаних із зустрічами з родичами, друзями, близькими людьми. Рідко такі події обходяться без спиртного на столі. Лікарі рекомендують утриматися від вживання міцних напоїв навіть в невеликих кількостях, але ситуації бувають різними. Якщо алкоголь випитий, то варто деякий час утриматися від годування грудьми. Адже немовляті, якому в організм разом з материнським молоком потрапляють компоненти етилового спирту, важче впоратися з отруйним впливом. Фахівці підрахували, що період виведення алкоголю становить приблизно в 5 разів більше часу, ніж у дорослої людини. Варто задуматися!

Загальна інформація

Незахищений організм маленької дитини має потребу в турботі, підтримці і захисті. Мати, яка годує малюка грудним молоком, дає йому все необхідне для росту і розвитку. Тому так важливо в цей час правильно організувати харчування жінки, необхідно вживання їжі, багатої вітамінами і корисними речовинами. На лактацію впливають багато факторів, негативний вплив надає вживається матір'ю, яка годує спирт.

Зверніть увагу! Численні дослідження довели, що компоненти етанолу навіть самих натуральних і слабоалкогольних напоїв проникають в грудне молоко!

Основні правила вживання алкогольних напоїв

Повністю утриматися дорослій людині від вживання алкоголю дуже складно. Безліч святкових подій підштовхує людей до пляшки з улюбленим спиртовмісних напоєм. Келих білого або червоного сухого вина, шампанського, стакан пива, чарка горілки, коньяку або віскі - здається, що доза незначна, але і вона може вплинути на організм годуючої жінки.

Тому слід дотримуватися кількох простих, але таких важливих правил:

• повністю утриматися від спиртного слід мамам, малюки яких не досягли 3-місячного віку;
• якщо алкоголю не уникнути, то слід розраховувати його «безпечний» обсяг, виходячи з своєї ваги;
• ні в якому разі не можна змішувати різні міцні напої (результат буде плачевним - алкогольне отруєння, похмілля);
• вживши 2 келихи шампанського, годувати груддю дитину можна через 4 години (через 2-3 години можна зцідити молоко).

Скільки виводиться алкоголь з грудного молока, залежить від міцності напою, випитого обсягу. Лікарі ж настійно рекомендують повністю відмовитися від спиртного в період вигодовування немовляти. Це тільки здається, що рік або трохи більше тривалий період. Переймалися клопотами і турботах пролітають непомітно, так що утриматися від спиртного можна і потрібно.

Обсяг спиртного, що потрапляє в молоко

Фахівці довели, що алкоголь, який потрапляє в жіночий організм, всмоктується швидше, ніж у чоловіків. У материнське молоко спиртовмісна продукція надходить в концентрації, яка дорівнює 10%. Тому навіть безалкогольне пиво не є безпечним продуктом для немовляти, якого мати годує грудьми.

На відсоток, який «дістається» малюкові, впливають такі чинники:

• загальний стан організму жінки;
• наявність хронічних хвороб;
• обсяг випитого алкоголю;
• фізична форма молодої матері.

Зверніть увагу! Якщо у жінки є порушення роботи метаболічної системи, то концентрація спирту, що досягає немовляти, підвищується до 20%.

Ще один важливий момент стосується того, що немовля, чия мати випила спиртне у великих кількостях, здається, що відчуває себе більш спокійно і швидше засинає. Це помилка! У таких ситуаціях організм малюка піддається інтоксикації. Фізичний і емоційний стрес вимагає час на відновлення.

Зціджування молока і допустимі норми

Коли можна годувати грудьми, якщо вживали алкоголь напередодні, залежить від спиртовмісної продукції і особливостей жіночого організму. Деякі годують мами воліють зціджувати в тому випадку, якщо випили алкогольний напій. Такий спосіб не довів своєї ефективності. Тому зціджування при вживанні спирту - даремне заняття. Адже алкоголь в крові ще присутній, а значить, і з молоком може потрапити в дитячий організм.

Розглянемо, які напої не варто вживати в період годування груддю:

• вино протипоказано жінкам, якщо вони годують малюка, вік якого менше 4-х місяців;
• сучасне пиво в своєму складі містить шкідливі домішки і речовини;
• після вжитого шампанського краще скористатися сумішшю або почекати пару годин, коли напій повністю вивітриться з організму.

Ще раз варто нагадати, що грудне молоко постійно оновлюється. Лактація - абсолютно нормальний процес, який влаштований самою природою. Харчування малюка повинне бути організоване максимально комфортно, як для нього, так і для мами. Варто в цей період повністю відмовитися від алкоголю. Здоров'я сина або дочки важливіше! Відео доктора Комаровського ще раз доводить шкоду від спиртних напоїв, який наноситься немовляті.

Спирт починає всмоктуватися в кров уже в ротовій порожнині, велика частина етанолу розщеплюється в шлунково-кишковому тракті, через 5-10 хвилин після вживання першої дози спиртного можна виявити етанол в крові.

В середньому фаза всмоктування триває 40-80 хвилин, на швидкість впливають різні процеси в організмі, у жінок процес засвоєння спирту відбувається швидше, ніж у чоловіків. Через 5 годині починається процес розпаду, що і стає причиною появи неприємного запаху з рота.

Максимальна концентрація етанолу спостерігається приблизно через годину після прийняття першої дози спиртного, потім починає поступово знижуватися.

Від чого залежить швидкість виведення етанолу:

• функціональний стан печінки, нирок, потових залоз, сечового міхура - при наявності патологій процес розщеплення сповільнюється;
• маса тіла - худорлявий чоловік п'яніє швидше, а тверезіння повільніше, ніж вгодовані люди;
• вік - у людей похилого віку організм зношений, є багато хронічних захворювань, тому сп'яніння у них довго не проходить, а й у підлітків процес виведення отруйних речовин уповільнений;
• кількість випитої рідини - якщо людина після вживання спиртного буде пити більше води, часто відвідувати туалет, то організм впорається з процесом детоксикації швидше;
• якість і склад продукту, доза випитого;
• на тлі стресу, емоційних перевантажень спирт виводиться швидше;
• при вживанні спиртного натщесерце сп'яніння настає швидше.

В середньому концентрація етанолу в крові у чоловіків знижується на 0,1-0,15 проміле щогодини, у жінок - на 20% повільніше.

з крові

Максимальна концентрація етанолу в крові спостерігається відразу після вживання спиртного, через 2 години показники зрівняються з рівнем спирту в сечі, а через 3 години в крові залишаться тільки незначні залишки алкоголю.

Згідно із законодавством РФ, при перевірці водіїв алкотестером показники повинні бути не більше 0,16 проміле у видихуваному повітрі, і не більше 0,35 проміле в крові.

C \u003d A / m × r, де C - концентрація етанолу, A - кількість випитого спиртного (г), m - маса тіла (кг), r - коефіцієнт Відмарка, для жінок становить 0,6, для чоловіків значення становить 0,7 .

З грудного молока

Алкоголь виходить з організму через легені, нирки, пори на поверхні шкіри і молочні залози, тому вживати спиртне годуючим жінкам категорично заборонено.

Спиртне з грудного молока виводиться по-різному, все залежить від віку і ваги жінки, кількості, якості та фортеці продукту.

Швидкість нейтралізації етанолу в грудному молоці (години: хвилини)

Вага, кг)	1 порція	2 порції	3 порції	4 порції	5 порцій
40–50	2:40–2:50	5:10–5:40	7:50–8:30	10:20–11:20	13:00–14:10
50–60	2:20–2:30	4:50–5:10	7:10–7:40	9:40–10:40	12:00–12:50
60–70	2:10–2:20	4:20–4:40	6:35–7:05	8:50–9:30	11:00–11:50
70–80	2:00–2:10	4:00–4:20	6:00–6:30	8:10–8:40	10:10–10:50
більше 80	1:50–2:00	3:40–4:00	5:30–6:05	9:15–10:10	11610–12:10

Що таке доза спиртного:

• келих шампанського і вина (11-13%) - 100 мл;
• кріплені вина - 60 мл;
• пиво (понад 2,7%) - 280 мл;
• легке пиво (до 2,7%) - 420 мл;
• чарка міцного спиртного - 30 мл.

Зниження концентрації спирту прямо пропорційно кількості прийнятого алкоголю - чим більше випито спиртного, тим повільніше виводиться алкоголь з організму.

з сечі

Вживання спиртних напоїв шкодить здоров'ю матері-годувальниці і дитини. І якщо жінка страждає на алкоголізм, єдиний спосіб уберегти малюка - це повна відмова від алкоголю. Не може бути й мови навіть про найменших дозах спиртного. Випивши зовсім небагато пива або вина, жінка не зможе зупинитися.

Деякі мами при грудному вигодовуванні не відмовляють собі в задоволенні випити келих улюбленого вина на сімейному святі або іншому заході. І їх так само цікавить, через скільки часу в молоко потрапляє спирт і коли їй можна погодувати дитину.

Якщо ви трохи випили неміцного напою і при цьому добре поїли, то через 30-40 хвилин спиртне буде в грудному молоці. Тобто протягом 20-25 хвилин ви можете погодувати дитину.

Деякі матері намагаються зціджувати молоко для зниження концентрації спиртного. Але це абсолютно марно, так як поки етанол не відбудеться з крові, він буде утримуватися в молоці.

Після всмоктування в кров алкоголь на впродовж 2 годин поступово знижує свою концентрацію, але це за умови, що випито було трохи і продовження банкету не слід. Так через скільки часу можна годувати дитину? Якщо було випито стакан пива або келих вина через три години можете погодувати свого малюка.

• Міцність напою і його кількість. Природно чим більше було випито, тим довше етанол тримається в організмі.
• Вік матері. У молодих жінок обмінні процеси відбуваються швидше, відповідно і розпад спиртного.
• Маса тіла. Варто пам'ятати, що у маленьких тендітних жінок всмоктуваність спиртного в кров відбувається набагато швидше.
• Стан здоров'я. Багато хронічні захворювання можуть впливати на те, скільки етанол буде міститися і виводитися з грудного молока.

Алкоголь потрапляє в грудне молоко у міру того, як зростає його концентрація в крові.

вага матері	Час виходу спиртного
40 кг	2 год 50 хв
45 кг	2 ч 42 хв
50 кг	2 год 36 хв
55 кг	2 год 30 хв
60 кг	2 ч 24 хв
65 кг	2 ч 16 хв
70 кг	2 ч 12 хв
75 кг	2 ч 08 хв
80 кг	2 ч 03 хв
85 кг	1 ч 58 хв
90 кг	1 ч 54 хв
95 кг	1 ч 51 хв

В даній таблиці розглядається співвідношення одного келиха вина, обсяг якого становить 150 мл, а спиртове зміст не більше 11% або кухля пива близько 350мл з вмістом етанолу не більш як 5%.

Якщо говорити про більш міцних напоях - горілка або коньяк, то в наведеному прикладі вживання 42 грамів 40% -го речовини. Розглянувши докладну таблицю про виведення алкоголю з молока, можна зрозуміти, що від маси тіла матері залежить багато чого.

алергени

Їх надходження в молоко починається через 40-50 хвилин. Тривати воно може від 3 до 15 годин в залежності від швидкості переварювання продукту, що містить алерген: для молочних продуктів це буде 3-4 години, для мучного - 12-15 годин, для овочів від 6 до 8 годин.

Шкідливі e-добавки, які в достатку містить сучасна їжа з супермаркетів, можуть надходити в молоко з крові аж до 1 тижня.

Алергени викликають вивільнення гістаміну і можуть спровокувати висипання у дитини. Найчастіше зустрічається алергія на мед, яйця, цитрусові, червоні овочі і фрукти, морепродукти, горіхи, цільне коров'яче молоко.

Якщо алергія проявляється в помірному ступені, то крихту можна поступово привчити до алергенних продуктів, вживаючи його маленькими дозами і нечасто.

Є й продукти, від яких варто зовсім відмовитися. Глютамат, які містяться в чіпсах та сухариках, вироблених на виробництві.

Синтетичні вітамінні комплекси, витяжки з трав. Нітрати.

Вони у великих кількостях виявляються в овочах і фруктах неприродно красивого виду. Аспірин.

Його додають, наприклад, в лимонад. Він категорично заборонений до вживання годуючим жінкам і дітям.

Вплив алкоголю на організм

Якщо мама все ще думає, чи можна пити при грудному вигодовуванні, пропонуємо вам ознайомитися з найбільш небезпечними і поширеними наслідками прийому алкоголю.

Зловживання таких напоїв веде за собою негативні наслідки, неважливо який відсоток надходить в харчування дитини:

• Неврологічні розлади, загальмованість розвитку, плаксивість, недосип, виснаження нервової системи;
• Порушення в роботі серцево-судинної системи, збільшення частоти серцевих скорочень і зниження тиску;
• Зниження рівня лактації, багато хто вважає, що пиво прискорює процес виділення молока, однак, це міф, хоч груди і стає більше;
• Алкоголь потрапляє в грудне молоко через кров, тому токсини з легкістю вражають клітини мозку, результат - відставання в розвитку;
• Прийом спиртних напоїв негативно впливає на імунну систему дитини, послаблюючи його;
• Порушення в роботі шлунково-кишкового тракту, можлива поява алергії, шкіра стає блідою.

Аналізи показують, що немовля постійно п'є матері відрізняється слабким здоров'ям, частіше страждає хронічними захворюваннями та розумовою відсталістю, також це впливає на роботу серця.

Щоб вивести всі токсичні речовини, потрібно нормалізувати харчування і повністю виключити з раціону спиртовмісні компоненти.

Міфи і правда про алкоголь при лактації

Це вічна тема, яка цікавить кожну маму, розглянемо найбільш популярні омани:

1. Пиво воно сприяє збільшенню припливу молока. Це не так, спирт, навпаки, загальмовує цей процес.
2. Вино сприяє хорошому сну малюка. Це помилкова думка, у дитини з'являється порушення відпочинку, він часто прокидається, хоча і швидше засинає. Звичайно, якщо випити один келих за день, то він не призведе до таких розладів.
3. Безалкогольні напої абсолютно нешкідливі. Важливо розуміти, що навіть в них є мінімальний вміст етанолу.
4. Збільшення обсягу молока за рахунок алкоголю. Фахівці провели порівняльні дослідження, які показали рівень обсягу виділеного молока за певний період часу з алкоголем і без. Розрахунки показали, що в першому варіанті він значно менше.
5. Зміна смаку молока через спиртне. Залежить від того, який відсоток алкоголю потрапив в материнське грудне молоко, якщо кількість випитого значно перевищує норму, то смак буде малюкові неприємний.
6. Зціджування молока після алкоголю допомагає вивести шкідливі речовини їх харчування. Це міф, потрібно почекати певну кількість часу до повного позбавлення організму від токсичних елементів, так що зціджувати харчування краще до прийняття спиртних напоїв.
7. Годування при сильному сп'янінні проходить значно ефективніше. Це поширена помилка, токсини, навпаки, ускладнюють процес зціджування молока, що погіршує харчування малюка.
8. Алкоголь накопичується в молоці. Це міф, продукти розпаду виходять і переробляються повністю через певний час, приблизно через добу.

Щоб убезпечити дитину від впливу неприйнятного для ГВ харчування, мами можуть з'ясувати час повного виведення слідів продуктів з крові і зцідити «в раковину», а потім дочекатися нової порції молока і погодувати немовля безпечним лактаційний продуктом.

Знання періоду «засвоєння» продуктів також необхідно, щоб використовувати при ГВ їх позитивні властивості і надати посильну «допомогти» крихті буряком при запорах, а крохмальним харчуванням - при легкої схильності до діареї.

Неважливо, скільки жінка випила, варто розуміти, що етанол - це дуже небезпечний токсин, особливо для несформованого організму. Слід виконувати деякі рекомендації:

• Забути про алкоголь до тримісячного віку малюка;
• Погодувати заздалегідь і зцідити «чисте» харчування;
• Вживати слабкі напої;
• Пити тільки якісний алкоголь.

Думка доктора Комаровського

Доктор Комаровський - це відомий лікар-педіатр, який заслужив довіру багатьох мам. Він також зазначає, що келих хорошого вина за день практично нешкідливий для організму дитини. Комаровський наводить приклади, як убезпечити малюка від потрапляння етанолу в його організм:

• Прискорити вихід можна викликавши блювоту;
• Вживання кави призводить до норми нервову систему і стан мозку;
• Можна пити цикорій.

Обов'язково перед годуванням, потрібно нейтралізувати вміст токсинів, при сильному отруєнні організму краще звернутися за допомогою до лікарів.

Привіт, сьогодні поговоримо про алкоголь і ГВ (грудному вигодовуванні): чи можна пити алкогольні напої під час лактації, як це позначається на дитині ічерез скільки алкоголь виходить з грудного молока.

Почнемо з того, що ніякої необхідності в прийомі винно-горілчаних продуктів в період немає. Хочеться? Звісно! Але ви ж не алкоголезалежності, вірно? Значить можна не пити, навіть на свята. Скажете, що подруга пила, навіть до виконання 3 місяців дитині (кажуть, до цього віку алкоголь - табу!), А дитина нічого - здоровий.

Справа в тому, що не можна перевірити, чи пов'язана недостатня успішність в школі, погану поведінку, хвороби печінки, що розвинулися після 30 років або алкогольна залежність вашої дитини з випитим мамою келихомпива або вина . Неможливо прожити альтернативну життя і перевірити, знизилася лактація через стресу або через розпивання алкогольсодержащих напоїв.

Монстри з келиха

Для новонародженого або немовляти етанол в крові - серйозний удар по формується нервової, травної імунній системі. Винно-горілчані вироби стають причиною:

• неврологічних розладів;
• алергій;
• імунодефіцитів;
• хвороб шлунково-кишкового тракту і печінки (печінка + жовчний) системи;
• патології серця.

Не дарма кажуть, розпиваючи спиртні напої, людина відносить мозок в унітаз, разом з сечею. Але ...

Монстри є, але маленькі

Але 100 мл алкоголю не викличуть глобальні і помітні руйнування організму дитини, якщо йому вже рік, і ви пригубили келихвина . Визначити наскільки спирт в маленьких дозах в цьому віці вплине на розвиток малюка, на сьогодні ніхто не може. Краще не пити, але, якщо випили, зцідити, зробіть паузу в годуванні, поки молокооновлюється , І не нервуєте.

Через скільки спирт потрапляє в молоко матері?

Максимальна концентрація етанолу в крові і молоці матері доводиться на часовий проміжок 30-90 хвилин після розпивання напою.шампанське і ігристі вина виявляються в молоці раніше - через 10 хвилин після вживання.

Коли етанол інактивується і виводиться з жіночого організму?

Слід сказати, що етанол засвоюється жіночим організмом швидше, ніж чоловічим, руйнування завдає великі і виводиться повільніше. В молоко потрапляє близько 10% спирту.

Розкладається і виводиться етанол в залежності від 7 факторів:

1. Від маси тіла жінки.
2. Детоксикаційної здатності печінки.
3. Співвідношення м'язової маси і жиру (обсягу жирових відкладень).
4. Емоційного стану (при стресі спирт деактивує швидше).
5. Стану здоров'я.
6. Вмісту алкоголю в напої.
7. Обсягу випитого.

Існують інші фактори, що впливають на надходження, розщеплення і видалення алкоголя.Обичноу годуючої мами з'являється потреба випитипиво , Вино або келишокшампанського.

пиво

Після 200 мл пива організм годуючої мами буде відновлюватися приблизно годину, після пляшки до 5 годин, якщо вага невеликий, близько 60 кг. Великі жінки позбудуться етанолу, що міститься в пляшці пива, за 2-2,5 години.

вино

вино виводиться у струнких за 2,5 години (100 мл) і за 8 годин (300 мл). Пампушки позбавляються від етанолу в 2 рази швидше.

шампанське

шампанське легко і швидко проникає в тканини і довго не розлучається з ними.У годуючих мам вагою 60 кг 300 мл шампанського тримається в організмі до 4 годин. У повних дам на годину менше.

Таблиця виведення спиртів з організму жінки

В таблиці нижче приведена інформація про швидкість виведення етанолу з організму.

Врахуйте, мова про розщепленні спиртів, виводяться продукти розпаду з біологічними рідинами. Якщо ви випили стаканчик пива і не зцідити через 3-4 години, токсини залишилися в молоці.

Період повного виведення алкоголю з організму
фортеця алкоголю	мл.	Вага людини 60 кг	Вага людини 70 кг	Вага людини 80 кг
4 %	100 300 500	35 хв. 1 ч. 44 хв. 2 ч. 54 хв.	30 хвилин. 1 ч. 29 хв. 2 ч. 29 хв.	25 хв. 1 ч. 18 хв. 2 ч. 11 хв.
6 %	100 300 500	52 хв. 2 ч. 37 хв. 4 ч. 21 хв.	45 хв. 2 ч. 14 хв. 3 ч. 44 хв.	39 хв. 1 ч. 57 хв. 3 ч. 16 хв.
9 %	100 300 500	1 ч. 18 хв. 3 ч. 55 хв. 6 ч. 32 хв.	1 ч. 07 хв. 3 ч. 21 хв. 5 ч. 36 хв.	59 хв. 2 ч. 56 хв. 4 ч. 54 хв.
11 %	100 300 500	1 ч. 36 хв. 4 ч. 47 хв. 7 ч. 59 хв.	1 ч. 22 хв. 4 ч. 06 хв. 6 ч. 50 хв.	1 ч. 12 хв. 3 ч. 35 хв. 5 ч. 59 хв.
18 %	100 300 500	2 ч. 37 хв. 7 ч. 50 хв. 13 ч. 03 хв.	2 ч. 14 хв. 6 ч. 43 хв. 11 ч. 11 хв.	1 ч. 57 хв. 5 ч. 52 хв. 9 ч. 47 хв.
24 %	100 300 500	3 ч. 29 хв. 10 ч. 26 хв. 17 ч. 24 хв.	2 ч. 59 хв. 8 ч. 57 хв. 13 ч. 03 хв.	2 ч. 37 хв. 7 ч. 50 хв. 13 ч. 03 хв.

Заради справедливості варто сказати, що 10% етанолу від напою містить 4-6% алкоголю (пиво) або 11% (шампанське ) - це не багато. Але пам'ятайте, печінку дитини не дозріла для боротьби з отрутами. А адже малюк і так бореться з токсинами, стикаючись з мікробної інтоксикацією або пестицидами, отриманими організмом мами з їжею.

Як мамі, що годує швидше позбутися від алкоголю?

Якщо ви читаєте статтю, після того, як перекинули чарочку, напевно хочете знати,як вивести алкоголь? Спеціальних препаратів для годуючих мам немає. Можна використовувати дезінтоксикаційну терапію:

• ентеросорбенти: вугілля (білий і активоване), ентеросгель;
• вживання рідини в підвищеному обсязі.

Застосування традиційних засобів від похмілля (наприклад, Зорекс) інструкцією не рекомендоване. Відомостей про вплив на організм матері і немовляти в період вагітності і ГВ немає.

Через скільки після випитого можна годувати дитину?

В середньому етанол в невеликих дозах виводиться за 3-7 годин. У цей період варто утримуватися від годування. Найефективніше скористатисятаблицею вище і проаналізуєте дозу прийнятого спирту, вага мами, і визначити, період утримання від годування.

Сумніваєтеся, годувати малюка чи ні? Скористайтеся тест-смужками, що визначають рівень спирту в молоці, а потім вирішуйте.

На цьому огляд теми закінчуємо. І запрошуємо на наш сайт вас і ваших друзів. Поділіться інформацією про матеріал через соціальні мережі.

Годує мама, піклуючись про здоров'я свого малюка, завжди уважно стежить за тим, що вона їсть, п'є, які ліки приймає. Часом робить вона це інтуїтивно, а іноді спирається на рекомендації лікарів. Однак є ситуації, в яких навіть досвідчена мама не знає що робити.

Один з таких моментів - алкоголь при годуванні груддю. Відсутність однозначної інформації разом з поширеними помилками призводить до того, що годує матуся робить помилки. Про вплив алкогольних напоїв на грудне молоко і здоров'я дитини поговоримо в цій статті.

Як би різко не звучало, але жінка і алкоголь - поняття несумісні. Численні наукові дослідження, проведені в різних країнах світу, показали, що етиловий спирт, що входить до складу будь-якого міцного напою - це потужний нейротропний отрута. Іншими словами, це речовина, яка вбиває нервові клітини.

Особливо небезпечний етанол для вагітних, він без праці проникає до плоду через плаценту, викликаючи у нього вади, несумісні з життям або призводять до тяжкої інвалідності. Діти, народжені від матерів, які зловживали алкоголем будучи вагітними, відрізняються більш низьким рівнем психічного та інтелектуального розвитку.

Цих фактів повинно бути достатньо для того, щоб жінка, в якому становищі вона не була, однозначно сказала алкоголю «ні».

Годування грудьми і міцні напої

До сих пір великих вітчизняних досліджень про проникнення алкоголю в грудне молоко і впливу його на малюка, на жаль, не проводилося. Праці зарубіжних вчених не завжди є у вільному доступі і найчастіше не представлені в перекладі.

Тому годують мами, які прагнуть знайти достовірну інформацію, дуже часто виявляються в скруті. Напруження пристрастей додає поширений серед старшого покоління спосіб підвищення лактації - за допомогою «живого» пива і думка про те, що малюк стає спокійним, якщо його погодувати грудним молоком мами, яка дала змогу себе пару келихів вина.

Який же вплив на насправді робить алкоголь при годуванні грудьми? Нижче ми наведемо достовірні факти, а кожна матуся сама вирішить, як їй вчинити.

Алкоголь в грудному молоці: особливості циркуляції

Науково доведено, що алкоголь проникає в грудне молоко, і його концентрація в ньому відповідає приблизною концентрації етилового спирту в крові. Його максимальний вміст в молоці виявляється через 0,5-1 годину після вживання натщесерце і через 1-1,5 години в разі, якщо міцний напій був прийнятий після їжі.

Повне очищення грудного молока від слідів спирту відбувається одночасно з очищенням від нього крові, І його швидкість залежить від маси тіла жінки. Чим більше важить матуся, тим швидше алкоголь виведеться з її крові і грудного молока.

Для зручності розрахунків в міжнародному науковому співтоваристві прийнята система «дрінков». Один «дрінк» \u003d 15 мл чистого етилового спирту.

У таблиці представлені співвідношення між найпоширенішими алкогольними напоями та 1 «дрінком».

Тобто, 1 «дрінк» дорівнює 1 стопці горілки, 1 склянці столового вина або 1 кухлю пива.

Залежно від того, скільки порцій випила жінка (кількість дрінков за 1 годину) і її маси тіла, можна розрахувати, через який час кров і грудне молоко повністю очистяться від присутності алкоголю. Результати розрахунків представлені в таблиці.

Наприклад, якщо жінка вагою 59 кг вип'є одну кружку пива, то її молоко стане повністю безпечним для малюка через 2 години 24 хвилини. Але якщо в матусі 83,9 кг, така ж кількість етилового спирту її організм переробить за 1 годину і 59 хвилин.

Зціджування не впливає на швидкість «очищення» грудного молока від алкоголю. Молоко, яке прийшло на зміну Зціджене, матиме ту ж концентрацію етанолу до тих пір, поки його рівень не впаде в самій крові.

Вплив алкоголю в молоці матері на грудничка

Як ми вже говорили, етиловий спирт - сильна отрута, І його дія проявляється навіть при малих концентраціях. Якщо мама, яка годує вживає алкоголь щодня, наприклад, п'є пляшку пива вечорами, і, не чекаючи «очисний період», дає груди дитині, то рівня етанолу, буває досить для того, щоб викликати у нього відставання моторного розвитку і поганий набір ваги.

Якщо мама сильно п'яна і в цьому стані годує дитину грудьми, це викличе у малюка глибокий сон, загальмованість, млявість, зниження рефлексів, запори.

Алкоголь при годуванні груддю гальмує вироблення молока, що ще сильніше призводить до недобору маси тіла і відставання в розвитку. Таким чином, твердження про те, що пиво стимулює лактацію, не відповідає дійсності.

Етиловий спирт в материнському молоці призводить до розвитку ефекту «залежності» у малюка, він частіше прикладається до грудей, але мляво і мало смокче.

Те, з якою швидкістю виводиться алкоголь з організму дитини, безпосередньо залежить від його віку: чим молодша дитина, тим більше часу потрібно. Крім того, новонароджені діти не мають достатньо розвиненої системи знешкодження етанолу в печінці, тому піддаються більшому ризику, ніж малюки старше 3 місяців.

Як знизити ризик?

Якщо незважаючи ні на що, годує матуся все-таки вирішила випити алкогольний напій, то є кілька прийомів, які допоможуть уникнути несприятливих наслідків для малюка.