Як правильно позувати для фотографій: інструкція для початківців фотографів

Заучування процесу позування для нових фотографів може здатися часом складніше, ніж основи ручних настроек.Однако всі ці "правила" позування зводяться до набору базових ідей, які можуть допомогти фотографу створити чарівну позу, що не імітуючи роботу іншого фотографа. Запам'ятайте ці основні чотири правила, щоб поза не стала проблемою для вас і ваших фотографій.

Те, що знаходиться найближче до камери, завжди здається найбільшим

Якщо утримувати лікті по сторонах, а не виставляти їх вперед, то руки будуть здаватися менше.

Розміщення об'єктів всередині площини фотографії дає нашому мозку тривимірні підказки. При неправильному розміщенні, наш мозок буде автоматично припускати, що об'єкт більше, ніж він в реальному житті. Об'єкти - в тому числі частини тіла, які знаходяться ближче до камери, завжди здаються найбільшими. Якщо вам належить фотографувати модель, руки якої будуть у голови в волоссі, і її лікті виставлені прямо перед нею, то її руки будуть виглядати неприродно великими. Замість цього, залиште руки в її волоссі, але розсуньте їх в сторони.
Поза навчання, як позувати для фотографій, ця ідея також може бути застосована в кадрі. Якщо ви знімаєте вагітних, уникайте зйомки живота з висоти або ви підкреслите і зробите акцент на животі. Зйомки об'єкта на рівні очей зазвичай кращий варіант. Зйомки трохи вище в цій ситуації практично універсальні, будуть підкреслені такі особливості, як очі, а тіло буде здаватися стрункішою. Іноді, деякі об'єкти можна знімати з низького ракурсу, щоб змусити їх здаватися вище, але низькі ракурси підходять не для всіх типів фігури.

Знімки, на яких об'єкт знаходиться прямо навпроти, змушують його на фото здаватися більшим, якщо ж фото під кутом - об'єкт здаватиметься маленьким

Для фото, на якому торс здається худіше, потрібно, щоб на момент зйомки камера перебувала під кутом, але якщо ви хочете, щоб спортсмен виглядав великим і сильним, тримайте лінію його плечей паралельно камері.

Ідея про те, що камера додає десять кілограмів - це не міф - в той час, як ми можемо «бачити в 3D», на фотографії ми бачимо тільки двовимірну інформацію. Хитрість полягає в тому, щоб використовувати 2D в вашу користь, а не навпаки.

Якщо розмістити модель так, що лінія плечей буде паралельна камері, то вони будуть виглядати широкими. Якщо одне з плечей буде за межами кута огляду камери, і при цьому модель стоятиме в кутку кадра, то плечі здаватимуться вузькими. Знання того, чому так відбувається, дозволить підібрати позу для вашої моделі. Якщо ви знімаєте футболіста і хочете, щоб він виглядав великим і міцним, помістіть його прямо навпроти камери. Якщо ви знімаєте новоспечену маму і їй «незручно» в її новому тілі, усунете її від камери і зніміть під кутом. Так ви зможете зробити сімки більш привабливими.

Кути завжди «лестять»

Кути, будь то кут нахилу руки або зйомки під великим кутом, зазвичай універсально утішні.

Нервові моделі часто запитують у своїх фотографів: «Що мені робити з моїми руками?» Руки можуть бути поставлені поруч різних способів, але велика ідея полягає в тому, щоб розподілити простір між руками і тулубом так, щоб вийшли кути. Немає жорстких правил, де повинні бути руки - на стегнах, запущені в волосся, або повинні ніжно торкатися підборіддя або упиратися в стіну - ідея в тому, щоб тримати їх подалі від тіла.

Кути можуть поширюватися на ноги теж - легке звуження на одну ногу створює більш цікаву і спокусливу позу ... Коліно можна трохи виставити вперед, поставити одну ногу трохи далі вперед, ніж іншу, або можна перенести вагу на одну ногу, що також покращить позу.

Плечі назад, підборіддя вперед

Підборіддя і плечі часто є проблемними зонами на фотографіях, так що перевірте їх, перш ніж зробити знімок.

З підборіддям і плечима в неправильному положенні, у кожної людини подвійне підборіддя і повні руки. Слідкуйте за появою в'ялої шкіри під підборіддям, і попросіть модель, витягнути підборіддя трохи вперед, коли ви помітили це. Можливо він або вона буде відчувати себе трохи ніяково, але друге підборіддя на фотографії засмутить їх більше.

Плечі є ще одним поширеним проблемним місцем. При створенні кутів за допомогою рук, щоб візуально зробити торс худіше, слід також розвести плечі, випростатися, а підборіддя витягнути вперед, це буде вже інший оптичний трюк, який підкреслить особа. Розведення плечей назад стає особливо важливим, коли модель одягнена в сукню без бретелей або топ без рукавів - спостерігайте за будь-яка виступає шкірою над верхньою частиною сукні і виправляйте поставу, розправляючи плечі трохи назад.

Важливі нюанси:

Волосся - стежте за волосками, що стирчать, щоб заощадити час при редагуванні. З довгим волоссям експериментуйте, відкидаючи їх назад або навпаки.

Очі - найчастіше саме вони створюють настрій фотографії. Переконайтеся, що погляд передає потрібні емоції.

Ніс - ніс буде виглядати більше, якщо кінчик буде виступати за межі особи і залазити на фон. Якщо ви помітили ніс за межами скул, зробіть кут менш радикальним.

Підборіддя - подвійний чек за подвійними підборіддямиJ

Плечі і стегна - будьте на невеликій відстані від камери для найбільш привабливою пози за винятком випадків, коли ви хочете, щоб модель виглядала більше, як при фотографуванні спортсменів.

Руки - створюйте кути за допомогою рук, але використовуйте легке тиск на частини тіла, щоб поза здавалася більш розслабленою.

Ноги - виставите коліно вперед і іншу ногу назад для фотографій в повний зріст.

Дивне кадрування - не варто псувати хорошу позу дивним кадруванням. Не потрібно обрізати суглоби на фотографіях.

Позування є важким завданням для нових фотографів, але, концентруючи увагу на кількох основних поняттях, ви зможете легко підбирати гармонійну позу моделі.

Починаючої моделі в першу чергу необхідно зробити портфоліо, грунтуючись на яке замовники будуть приймати рішення щодо укладання договору. А це значить вам доведеться попрацювати з фотографом. Багато молодих моделі задаються питанням: як позувати на фотосесії?

Зробити цікаве, професійне, а головне різнобічне портфоліо завдання не з легких, адже одне невдале фото псує враження п'яти вдалих. У кожному знімку модель повинна проявити себе з кращого боку і показати всі свої здібності і професійні навички. Для цього необов'язково мати багаторічний досвід, досить знати декілька простих правил і вміло їх використовувати під час чергової фотосесії.

Основні правила

1 Почнемо з дихання і вміння правильно дихати в кадрі. Не потрібно під час зйомки затримувати дихання, тому що фото виходять напруженими і неприродними. Краще спокійно, рівно дихати, щоб в процесі і на знімку в загальному, виходити розслабленої і натуральної. Відомі моделі використовують дуже цікавий трюк: під час зйомки жіночного або сексуального фото вони дихають ротом, таким чином створюючи ефект збудженості.

Тайра Бенкс на фотосесії для журналу Vogue

2 Не потрібно насильно змушувати своє тіло прийняти ту чи іншу позу, якщо не виходить стати, як того просить фотограф, значить це не ваша поза. Потрібно стає в таку позицію, яка була б зручна моделі, тоді вона виглядає з виграшною боку, а сам знімок виходить невимушеним. Якщо ви побачили в журналі цікаву позу і бажаєте її повторити, в такому випадку краще потренуватися заздалегідь перед дзеркалом, що б на самій фотосесії зробити її без особливих зусиль.

Для того щоб фотограф вловив той «єдиний ідеальний момент» не потрібно робити пози істотно відрізняються один від одного. Безумовно, положення тіла повинно бути різноманітним, щоб замовнику і фотографу було з чого вибрати, однак досить змінити який-небудь один елемент. Наприклад, поворот голови, нахил тіла, змінити положення стегон, переставити ногу на інше місце або поміняти позицію рук.

3 До речі, рукам і пальцях необхідно приділити особливу увагу, так як їх положення повинно бути максимально природним. З основних правил варто запам'ятати, що непотрібно направляти руки в об'єктив камери, бажано не стискати пальці в кулак, так як складеться враження, що у моделі їх і зовсім немає.

Краще зафіксувати руки в якому ні будь положенні і лише злегка потім його міняти. Наприклад, можна зафіксувати їх на стегнах або за допомогою рук взаємодіяти з будь-яким об'єктом. Однак при будь-якій позі руки і пальці повинні бути максимально розслабленими, тоді і знімок вийде натуральним і ненапруженим.

положення тіла

При створенні портфоліо обов'язково потрібно подбати про знімки в повний зріст. Вони допоможуть замовникам розглянути всі ваші зовнішні дані і побачити весь спектр вміння позувати. Однак перед моделлю варто дуже відповідальне завдання: підібрати такі пози, які б виграшно підкреслили принади фігури і приховали можливі недоліки і при цьому головним завданням залишається зробити професійний гарний знімок.

Якщо у вашому арсеналі не багато цікавих поз, тоді краще використовувати класичні, наприклад, торс і груди направити в об'єктив камери, а стегна відвернути від нього.

Також існує невеликий секрет, яким користуються знамениті супер-моделі, а саме фіксують руки під час знімка трохи асиметрично один одному.

Наприклад, якщо одна рука вільно звисає, то друга повинна бути зігнута, таким чином знімок виходить невимушеним і натуральним. Уникайте поз, в яких руки притискаються до тіла, особливо якщо вони опущені вниз. В такому випадку модель буде здаватися не такою стрункою і витонченою, як насправді.

Фотозйомка в сидячому положенні

Не варто думати, що зробити фото в сидячому положенні набагато простіше, ніж стоячи. У такому положенні складніше зробити цікавий і зачаровує знімок, однак якщо дотримуватися порад, то з легкістю можна буде поповнити своє портфоліо кількома фото в положенні сидячи. Перше про що слід завжди пам'ятати - це постава. Вона повинна бути прямою, навіть якщо вас просять трохи нахилитися вперед. Як каже сама Тайра Бенкс:

Уявіть, як ніби вам просмикнули ниточку через весь хребет, і весь час тягнуть її вгору

Багатьох моделей хвилюють великі стегна в той час коли вони сідають. Щоб уникнути непотрібного візуального збільшення кілограм досить сісти трохи боком і перенести вагу на стегно, розташоване ближче до камери. Якщо ставити ногу на повну стопу, тоді складно буде домогтися в кадрі витонченості, легкості й жіночності. Професійні моделі ставлять ногу наголошуючи на пальці, таким чином, нога стає трохи піднятою, а відповідно і стрункішою.

портретна фотозйомка

Портрет найвідоміший і часто використовуваний вид зйомки, який повинен бути в портфоліо будь як починає, так і дослідної моделі. Портретна фотозйомка являє собою зйомку особи і плечей моделі. Багато хто може подумати, що портрет самий елементарний і не необхідний особливих навичок вид фотографії, але це глибока помилка. Для того щоб домогтися цікавого, а головне професійного кадру потрібно пам'ятати і використовувати важливі навички і правильно позувати під час фотосесії.

Більше інформації про Бехаті Прінслу: http: //сайт/istorii-uspeha/best/behatiprinsloo.html

Якщо для фотографа не принципово становище вашої голови, тоді краще робити поменше знімків анфас. Лише при екзотичному макіяжі і вражаючих декораціях буде доречно і цікаво таке положення голови, а в інших випадках фотографія може бути нудним і без будь-якої родзинки. Якщо ж повернути голову трохи вбік і злегка під кутом до камери, тоді знімок стане не просто цікавіше, але і очі заграють по-іншому, через те, що погляд буде спрямований в об'єктив злегка під кутом. В такому, здавалося б, простому становищі голови на знімку буде видно таємниця і якась інтрига.

Варто пам'ятати і про плечах, які не потрібно тримати в напрузі. Навіть портретний знімок буде виглядати природним, якщо плечі будуть опущеними і розслабленими. Не забувайте і про принцип асиметрії. Фото, на якому модель нахилила голову до піднятому плечу, буде виглядати цікавіше і напевно запам'ятатися замовникам.

Прості поради про те, як правильно позувати і завжди добре виходити на фотографіях.

Як приємно подивитися старі знімки і побачити себе красивим на них. Однак багато хто скаржиться на НЕ фотогенічність і часто ні в яку не погоджуються фотографуватися на пам'ять.

Насправді варто трохи попрацювати над собою і своїми позами, щоб завжди добре виходити на фото. Хочете дізнатися як? Давайте розбиратися.

Чи не виходжу на фотографіях: що робити?

Професійні фотографи стверджують, щоб добре виходити на фото, необов'язково бути красивим.

Найчастіше вдало в кадрі виглядають люди з різкими рисами або з нерівностями овалу обличчя. А симпатичні люди з правильними рисами чомусь виглядають непривабливо або не виділяються на загальному тлі.

Для того, щоб подобатися собі і близьким на фотографіях, необхідно знайти відповідний ракурс і попрацювати над мімікою.

Як вдало і добре виходити на фотографіях: прості правила

Перш ніж сфотографуватися в наступний раз, не забудьте освоїти 4 простих правил:

1. підберіть позу. Станьте біля дзеркала і поекспериментуйте небагато. Подивіться на себе ніби з боку. Так легше зрозуміти, які пози вдалі для вас, а будь варто уникати.
2. Вираз обличчя. Знову ж проведіть експеримент: подивіться спочатку прямо, потім відведіть трохи очі, трохи нахиліть голову, посміхніться або злегка підніміть брову. Можна сфотографуватися в цей момент, щоб потім більш уважно вивчити відповідний вираз обличчя для фото.
3. макіяж. Незалежно від приводу, по якому вирішили зробити фото, будь це звичайний будній день або урочистий захід, стежте за макіяжем. Уникайте вульгарного макіяжу (якщо це не тематична фотосесія), віддавайте перевагу природним відтінкам. Чи не експериментуйте з новими видами візажу, якщо не впевнені, що вони вам до лиця.
4. Одяг. На фотосесію прийнято надягати саму ошатну і святковий одяг. Насправді ви можете набагато краще виглядати на фото у своїй звичній повсякденному одязі. Найголовніше, щоб вона підходила вам по фігурі, колірній гамі і була охайною. Важливо також і те, як ви себе відчуваєте в одязі. Часто багато хто не комфортно почувають себе в ділових костюмах, в цьому випадку на фото буде видно ваша скутість. Навіть якщо необхідно зробити фото в діловому одязі, постарайтеся максимально розслабитися.

Як зробити, щоб красиво виходило особа на фотографіях?

Якщо ви знаєте недоліки свого обличчя, спробуйте їх приховати на фото:

• Друге підборіддя можна приховати, якщо камера буде знаходитися трохи вище вашого обличчя. Ще один спосіб: підіпріть обличчя рукою, але не спирайтеся на руку, інакше особа буде нерівним.
• Людям з круглим обличчям не варто дивитися прямо в камеру. Краще фотографуватися в ¾ або профіль.
• Людям з трикутним обличчям краще фотографуватися з нижнього ракурсу. Також це стосується тих, у кого маленький підборіддя.
• Якщо у вас великий ніс, як то кажуть, не вішайте його. Дивіться під час фотографування вгору. Також підійде фото в фас, тобто дивіться прямо в об'єктив. У актриси Одрі Хепберн є багато фотографій такого плану.
• Щоб збільшити очі, подивіться на об'єктив від низу до верху.

Посміхнися на фотографії

Посмішка - це один з головних критеріїв хорошого знімка. Не намагайтеся посміхатися, якщо ваш настрій поганий, це відразу видно. Не робіть натягнуту посмішку, вона також не прикрасить вас на фото.

Під час знімка подумайте про щось приємне, уявіть, що увійшов ваша кохана людина, так посмішка вийде природною.

Діліться щирістю, тоді фото буде вдалим. Якщо фотосесія вас трохи втомила, відпочиньте, розслабтеся, а потім продовжуйте фотографуватися.

Як Як красиво позувати для фотографій?

• Уникайте солдатського побудови, невимушені пози виглядають більш вдало
• Ефектніше виглядають великі пальці в кишенях, а інші назовні, на відміну від всієї руки в кишені.
• Якщо ви підпираєте рукою обличчя, стежте за тим, щоб вона плавно повторювала овал обличчя. Долоня не повинна бути повернута до об'єктиву.
• Опустіть злегка плече, таким чином особа стане більш відкритим, а шия візуально подовжиться.
• Якщо ви фотографуєте боком, зігніть коліно. В такому випадку поза буде виглядати більш невимушено.
• Не дивіться в упор на камеру, злегка нахиліть обличчя.
• Посміхайтеся своєї природної і променистою усмішкою.

Як добре і красиво виходити на фотографіях: пози

Вчіться міняти свої емоції

Різні варіанти поз в студії

Пози для вагітних

Варіанти для закоханих

Як добре і красиво вийти на фотографії на паспорт?

Є жарт: «Якщо ви стали схожі на фотографію в паспорті, вам пора у відпустку!».

Дуже часто люди, особливо жінки, незадоволені своїм зображенням в паспорті. Фото на паспорт - це не той випадок, де можна поекспериментувати з ракурсами і посмішкою. Тут можна побачити і асиметрію обличчя, і недоліки контурів. Однак є невеликі хитрості і тут:

1. тон особи. Зробіть рівний природний тон за допомогою косметики. Замаскуйте кола під очима, коректором приберіть прищі і інші нерівності. Макіяж зафіксуйте пудрою, щоб уникнути блиску.
2. очі. Не варто робити яскравий макіяж. Красиві вії і акуратні стрілки досить підкреслять очі.
3. помада. Підберіть найбільш природний тон, не варто фарбувати губи яскравим кольором. Або залиште їх зовсім не нафарбованими.
4. волосся. Якщо ваша зачіска буде неакуратної, фотографію ніяк не врятувати. Волосся повинні бути чистими, акуратно укладеними, без відросло коріння.

Як добре виходити на фотографіях хлопцю?

Зазвичай хлопці мають багато однотипних фото, на яких вони в однаковій позі, з одним і тим же виразом обличчя. І так само, як і жінки, багато хлопців бояться вийти непривабливими на фото, просто вони про це не говорять вголос. Щоб почати добре виходити на знімках, хлопцям потрібно попрацювати над своєю мімікою, ракурсом.

Варто уникати однотипних поз, а найголовніше - навчитися розслаблятися під час фотозйомки.

Як красиво виходити на фотографіях чоловікам?

• Впевненість і силу на фото можна підкреслити злегка розведеними в сторони ногами
• Якщо тримайте руки прямо, зігніть пальці, ніби у вашій руці камінь
• Якщо хочете схрестити руки на грудях, не ховайте кисті, нехай вони будуть видні
• Щоб отримати невимушену позу, засуньте одну або обидві руки в кишені
• Якщо ви сидите, можете покласти ногу за ногу щиколоткою до коліна для невимушеності

Як правильно позувати чоловікам для фотографій?

Вдалі пози для фотографування чоловіків:

Як красиво позувати дітям для фотографії?

Як ви думаєте, чому діти виходять красиво на фотографіях? Тому що вони не турбуються про свій зовнішній вигляд, дітям властива відкритість до світу, до людей, до всього нового. Нам слід у них повчитися.

Кілька ідей для фотозйомки дітей:

Як красиві дівчата позують для фото?

Підбірка вдалих кадрів красивих дівчат:

Професійні фотографи та моделі на всіляких форумах дають поради про те, як красиво виходити на фото. Їх суть зводиться до наступного:

• Будьте щирі під час фотозйомки, постарайтеся максимально розслабитися і не думати про свої недоліки, немає некрасивих людей
• Знайдіть декілька вдалих ракурсів і не забувайте про них
• Не бійтеся камери, вона не кусається
• Якщо хочете отримати якісні фотографії, запросіть професійного фотографа. Але пам'ятайте, що найважливіша частина зйомки все ж лежить на вас - це ваш настрій і емоції

Красиві фотографії - найчастіше випадковий кадр, а найчастіше результат довгої роботи. Навіть якщо у вас поки не виходить позувати, не впадайте у відчай, пробуйте знову і знову.

Але в будь-якому випадку не варто робити фотозйомку сенсом свого життя. Відомі випадки, коли жінка зробила собі кілька пластичних операцій заради вдалих кадрів. Полюбіть себе самим собою, внутрішня харизма ніколи не залишається непоміченою.

Відео: Як правильно позувати - секрети відмінних фотографій

Хочете вміти красиво позувати на фотосесії?

Уміння позувати перед фотокамерою - це запорука успіху будь-якої фотосесії. Навіть якщо вас будуть фотографувати знайомі на святі або дні народження, то навіть ці прості знімки будуть виглядати набагато краще, якщо ви "постане" перед камерою в "кращому вигляді"

Це дійсно так, адже ми завжди помічаємо, що одній людині більше підійде посмішка, іншому більш мужнє або одухотворене обличчя, те ж саме стосується і положення тіла, ніг, рук, голови. І у вас теж є свої "Фішки", які потрібно просто відшукати, що б в той момент, коли будете позувати на фотосесії, показати себе у вигідному для вас світлі.

Що особливого в професійних фотомоделях?

Насправді ні чого особливого немає. Таким чином, якщо не брати до уваги чинні на даний момент канони краси і пропорції тіла, то залишається тільки вміння добре позувати і швидко робити в кадрі то, що від неї (або від нього) хоче фотограф. Що б правильно позувати на фотосесії кожна фотомодель досить довго займається, шукає різні вирази обличчя, положення тіла і рук, які підкреслять її красу та індивідуальність. В кінцевому підсумку, перебуваючи перед фотокамерою, будь-яка професійна фотомодель розуміє що їй потрібно зробити і найголовніше, як вона при цьому буде виглядати. Саме це і потрібно в собі виховувати, якщо хочете навчитися красиво позувати перед фотокамерою.

Що показати, а що сховати?

В кожній людині є щось гарне і є те, що хотілося б не показувати, чи не акцентувати увагу. З цього для початку потрібно визначитися з тим, які частини тіла або емоції у вас не є кращими. У разі якщо це частини тіла, то завжди є можливість підібрати такі позиції, в яких вони не будуть явно помітні, якщо ж це певні мімічні вирази обличчя - то просто намагайтеся їх уникати, або не робити їх дуже явними. Далі варто визначитися з тими положеннями тіла, або позиціями, а також з мімікою, які для вас будуть найбільш прийнятні. В кінцевому підсумку ви будете точно знати, що краще заховати а що варто показати при позування на фотосесії.

На себе з боку подивіться.

А як інакше ви зможете зрозуміти в якому ракурсі краще виглядаєте? Найкращим варіантом це зробити - попозувати перед великим дзеркалом, в повний зріст. Міміку звичайно можна і на маленькому відпрацювати, але ви повинні бачити себе повністю: від і до.

Для того що б повністю підготуватися до фотосесії потрібно підібрати 10-20 різних виразів обличчя, 20-30 ракурсів в положенні стоячи і 20-30 ракурсів в положенні сидячи (на стільці або в кріслі), 10-15 ракурсів в положенні лежачи. Цих домашніх заготовок буде досить для того що б на фотосесії або при будь-якій іншій фотозйомці ви виглядали якнайкраще. Найголовніше, що коли ви знаєте, що виглядаєте добре - то відчуваєте себе набагато впевненіше і розкутіше, а значить фотознімки будуть більш природними.

Де взяти ідеї для позування?

Відповідь проста: дивіться сучасні модні журнали, а так само популярні фоторесурс в інтернеті. Журнали повинні бути сучасними тільки тому, що вони відображають рівень сучасного сприйняття. У тому випадку, якщо аналізувати старі фотознімки, то можна відзначити статичність і грунтовність позицій. На сторінках сучасних модних журналів ми можемо побачити легкість і динаміку, яскраву емоційність.

Подивіться нові випуски журналів, "Приміряйте" кожен образ на себе перед дзеркалом. Саме так ви зможете підібрати найбільш красиві елементи для подальшого позування перед фотокамерою.

На фоторесурс в розділах "Портретна Фотографія", "гламур" і т. Д. Так само можна знайти дуже цікаві фотографії і приміряти ті образи на себе. Тільки тут потрібно акуратніше: в журналах є редакторський ценз (поганий знімок до друку не пропустять), на сторінках фото сайтів досить багато посередніх робіт, які не є прикладом до наслідування.

Таким чином, якщо заглибитися в тему, то можна пошукати спеціалізовану літературу на просторах інтернету або в книжкових магазинах. Від себе можу запропонувати кілька добірок електронних книг по позування.

Позування для чоловіків.

Особливих правил при чоловічому позування немає, всі підготовчі операції ті ж. Звичайно в журналах мало чоловічих знімків, та й не завжди вони відображають чоловіче начало. Чоловічий портрет повинен викликати почуття мужності, впевненості, сили. В іншому випадку це буде схоже на "Жіночий" або "творчий" образ.

Позування для жінок.

Жінкам потрібно навпаки показати ніжність, м'якість, може бути сором'язливість. Звичайно, все залежить від завдань фотосесії: якщо ви хочете постати в образі жінки вамп, і він вам краще підходить - то звичайно потрібно використовувати саме цей образ. Я тут хочу дати тільки загальні рекомендації.

Чи потрібні емоції в кадрі?

Так, саме вони і роблять зазвичай знімок, який хочеться розглядати досить довго. Емоції на знімках викликають емоційний відгук у серцях глядачів. Драматичні фотознімки викликають в нас співчуття, дозволяють замислитися серйозніше про світ і проблеми, які є. Позитивні емоції просто переливаються з "Радісних" фотографій в наші душі, піднімають настрій і розфарбовують світ свіжими фарбами.

З цього: підберіть перед дзеркалом різні вирази обличчя. Це може бути смуток, радість, натхненність, спокуса, чуттєвість, надія, впевненість, страх, зусилля, задума, мрійливість, пристрасть і т. Д.

Не забувайте, що виразу обличчя і позиція тіла повинні відповідати один одному. Лише в тому випадку, якщо на обличчі впевненість, то позиція тіла повинна так само видавати впевненість. Тільки в тому випадку, якщо на обличчі читається м'якість і ніжність, то і вигини тіла повинні нести в собі ті ж риси. В іншому випадку буде дисбаланс в кадрі.

Як впоратися з сором'язливістю?

Що б відповісти на це питання, потрібно для початку з'ясувати звідки вона береться. Стиснення і сором'язливість при позування на фотосесії виникає тільки з заниженої самооцінки. Стандартні думки при цьому: я погано виглядаю, я не так стою, я погано виглядаю на фотографіях і т. Д.

У разі якщо ви почнете все дії описані вище (попрацюєте перед дзеркалом з позами і емоціями), то багато затискачі просто розсіються: адже тепер ви будете точно знати як ви виглядаєте в даний момент. При регулярних фотосесіях піде страх перед фотографом (або перед фотокамерою: адже якщо фотосесії будуть частими, то вони для вас стануть природними, що безумовно позначиться на фотознімках. Отже: більше практики!

Трохи практичних порад для правильного позування на фотосесії.

Намагайтеся тримати спину прямо: рівна постава підкреслить молодість і здоров'я. Зверніть увагу на плечі: вони не повинні бути перекошені. Положення вашого тіла має бути природно і спокійно: напруга на фотографії завжди відчувається і псує кадр.

Намагайтеся розташується до камери трохи боком: розворот в 3/4 (три чверті) або 2/3 (дві третини) буде оптимальним. Це особливо важливо для портретів в повний зріст, а також якщо ви хочете прибрати зайву повноту. Проаналізуйте свої, вже наявні фотознімки: ви помітите, в такому положенні ви виглядаєте набагато стрункішою.

Положення ніг задає тон положенню всього тіла. Наприклад, якщо ви встанете спиною до камери а потім повернетесь особою в іншу сторону, то в кадрі вийде класичний погляд назад. У разі якщо б ноги були розташовані вперед, то все виглядало б інакше. Навіть при поясному портреті, коли ніг не видно, за рахунок вигинів тулуба ми в голові добудовуємо розташування ніг, і як правило безпомилково.

При позування зверніть увагу на положення стоп: вони не повинні бути паралельні: 30-45 градусів - оптимальний кут між ними. Основна вага тіла краще перенести на задню ногу. Таким чином, якщо вага буде на передній нозі, то поза носитиме агресивний характер.
Особливу увагу приділіть рукам: вони не повинні просто висіти. Увага! Тільки в тому випадку, якщо робиться поясний портрет, то кисті рук виявляться за кадром (просто будуть обрізані. З цього краще надати їм якусь форму, або взяти що ні будь в руки, наприклад парасольку, сумочку або хустку. Руки можна заховати в задні кишені брюк, або в передні на джинсах, при цьому повинні бути видні великі пальці. Можна взятися за поясний ремінь великими пальцями так, що б кисті звисали. Але в будь-якому випадку не розгортайте кисті розкритою долонею або тильною стороною до фотокамери, т. к . в цьому випадку вони будуть здаватися більшими: краще поверніть його боком (торцевою частиною. Тільки в тому випадку, якщо кисті рук явно потрапляють в кадр або є істотним елементом композиції - вони повинні виглядати естетично.

У тому випадку, якщо ви фотографуєте сидячи, то подивіться як розташовані ваші ноги: ні в якому разі не направляйте їх в сторону камери, т. К. В цьому випадку вони будуть виглядати більш великими, ніж є насправді. Краще відвести їх в сторону розташувавши поруч, або поклавши ногу на ногу.

Зверніть увагу на ваше обличчя: використовуйте тільки найприємніше вираз. Посмішка завжди добре виглядає, але посміхатися можна по-різному: яка посмішка більше підходить вам? Велику роль відіграє нахил голови: це додасть романтичності і загадковості портрету. Але не потрібно нахиляти голову дуже сильно, т. К. В цьому випадку вона додасть положенню тіла вид "покірність". Сподіваюся, що застосування всіх цих рад зробить ваші фотографії більш красивими і цікавими.

Портретна фотографія - це мистецтво вираження особистості моделі в нерухомому зображенні, що може стати напрочуд складним для втілення. Згадайте про всі знімках, які ви зробили, на яких людина опинилася закостеневшим або незграбним.

Першим кроком до демонстрації чиєїсь особистості є постановка. Про це може бути написана ціла книга, але в даній статті ми розглянемо одну з основних концепцій позування - лінії людського тіла. Як розташувати модель, щоб лінії тіла підкреслювали гідності людини.

Фотограф Oliya T. Yabuta, модель Nozomi Inoue

сидяча поза

EOS 77D / EF-S18-135mm f / 3.5-5.6 IS USM / FL: 24mm (38mm equivalent) / Manual exposure (f / 4, 1/200 sec) / ISO 400 / WB: Auto

Зліва - правильна техніка позування, Праворуч - неправильно

На знімку, де техніка позування застосовується правильно, ви бачите, що обриси верхньої частини тіла моделі зображені чітко. Техніка застосовується неправильно: рука моделі приховує частину її тіла, тому тіло виглядає ширше. Модель дивиться в бік від джерела світла, що змушує її обличчя ховатися в тіні.

Демонстрація природної форми тіла

Якщо ви хочете, щоб на фотографії відображалася фігура людини цілком, важливо пам'ятати, як слід розташовувати передпліччя моделі. Наприклад, якщо в кадрі ви хочете підкреслити талію моделі, створіть порожній простір між передпліччям і талією.

Якщо руки моделі знаходяться перед нею (так, як в «не ідеальному" прикладі), глядачі не можуть побачити природний контур тіла, що йде врозріз з вашими намірами і навіть може зробити модель більш широкої, ніж він або вона є насправді.

У той же час уникайте вертикального позиціонування рук (см. «Не ідеальний" приклад). Це зробить позу жорсткої і неприродною. Замість цього переконайтеся, що лінія, яку створює рука, знаходиться під невертикальних кутом. Таке позування зробить зображення більш динамічним і природним. Щоб поставити модель таким чином, вам буде потрібно:

• сформувати кут між її тілом і джерелом світла, щоб обличчя моделі було добре освітлено;
• покласти лікті моделі на стіл і злегка притулити руку до передньої частини особи;
• розташувати передпліччя так, щоб талія не було закрито;
• попросити модель розвести плечі таким чином, щоб лопатки на спині кинулися назустріч один одному. Це поліпшить поставу в кадрі;
• злегка опустіть обличчя моделі, щоб світло не падало прямо.

Що взяти на замітку

Переконайтеся, що тіло людини знаходиться під кутом до камери.

Більш тонка талія виглядає добре, будь то чоловік або жінка. Ви можете домогтися цього, змусивши модель злегка відхилити своє тіло від камери.

На зображенні в "гарному" прикладі ви можете помітити, що після того, як модель села, її верхня частина тіла була розгорнута за годинниковою стрілкою від камери.

Це допомагає прибрати чітку вертикаль, тіло моделі утворює більш плавну лінію, що особливо важливо, якщо ви намагаєтеся продемонструвати жіночі вигини і особливості статура.

Можна попросити модель злегка нахилитися верхньою частиною тіла під кутом до камери, це допоможе продемонструвати м'якість і жіночність.

Не забувайте про деталі! Переконайтеся, що руки і пальці також не утворюють чітку вертикальну або горизонтальну лінію. Це також відноситься до ніг: см. »Не ідеальний" приклад у другому пункті нижче.

Поза S-подібної форми

Ідеальна (техніка застосовується правильно). Ноги виглядають довшими, а талія - \u200b\u200bстрункішою

Чи не ідеальна (техніка не застосовується). Фронтальна зйомка. Не дуже сприяє красі фігури

EOS 77D / EF-S18-135mm f / 3.5-5.6 IS USM / FL: 35mm (56mm equivalent) / Manual exposure (f / 8, 1/125 sec) / ISO 800 / WB: Auto

опис пози

Зліва - правильно, справа - не зовсім ідеальне зображення

Злегка відхиліть тіло. Фігура буде виглядати більш подовжено, а від цього більш струнко.

Намагайтеся уникати зйомки портретів в анфас моделі, що стоїть прямо, поки у вас немає особливих причин для цього. Тіло виглядає більше, якщо дивитися прямо, тобто, можна зробити висновок, що зйомка з цього кута може зробити об'єкти візуально більшими. Замість цього переконайтеся, що тіло вашої моделі злегка відхилено від камери (близько 45 град. Буде достатньо).

Зробіть ноги візуально довгими

Поза буде виглядати досить жорстко, якщо обидві ноги просто випрямлені. Попросіть модель трохи підняти стегно і розгорнути його так, щоб воно виявилося ближче до камери. Це одночасно створює ілюзію більш довгої ноги і додає якусь динаміку в позу, розбиваючи горизонтальну лінію, яка утворюється.

Зробіть тіло візуально більш коротким (а ноги, відповідно, більш довгими в порівнянні), розгорнувши плече ближче до камери і попросивши модель податися трохи вперед. Це також надасть "ефект схуднення".

Що взяти на замітку

Основна поза, яка виглядає в кадрі найбільш приємно, формує форму S. Якщо ви правильно побудуєте цю позу, модель буде виглядати більш високою і стрункою з більш довгими ногами і тонкою талією. Однак, якщо ви не працюєте з професійною моделлю, потрібну позу важче досягти, ніж здається. Ось простий, але надійний метод, щоб поставити будь-яку людину в ідеальну позу.

Як направити модель: 3 простих кроки для отримання ідеальної S-образної пози

• Поставте модель під кутом 45 градусів до камери

При такому ракурсі підкреслюються лінії від бюста до стегна, а також підборіддя.

• Весь вага слід перенести на ногу, яка знаходиться далі від камери

Для того щоб S-образна поза виглядала добре, вся вага тіла повинен бути на одній нозі. Щоб переконатися в цьому, попросіть модель підняти іншу ногу. Якщо вага розподілена вірно, вона повинна зробити це легко.

Ось плеча і стегон, природно, зрушиться для підтримки балансу тіла, в результаті чого все тіло утворює лінію S-подібної форми.

• Попросіть натягнути шкарпетку ноги, яка знаходиться попереду

Носок на вільної нозі докладайте надмірних зусиль. Його слід опустити на підлогу прямо перед опорною ногою. Модель повинна бути в змозі зробити це досить легко без втрати балансу, якщо крок 2 було виконано правильно.

Поза K-форми: для ілюзії динаміки

Ідеальна (техніка застосовується правильно). Присутній відчуття руху. Поза створює зорову напругу з заднім планом

Чи не ідеальна (техніка не застосовується). Вертикальні лінії, створені позою, збігаються з тими лініями, які виходять за рахунок віконних рам на задньому плані. Поза виглядає жорсткою, і всі зображення в цілому здається статичним

EOS 77D / EF-S18-135mm f / 3.5-5.6 IS USM / FL: 42mm (67mm equivalent) / Manual exposure (f / 4.5, 1/320 sec) / ISO 400 / WB: Auto

опис пози

Зліва - ідеальне позування. Справа: не ідеальна

Розтягуйте все, що ви можете - подовжена створює приголомшливі динамічні лінії. На відміну від пози S-подібної форми і того, як вона демонструє м'які, жіночі округлості, пози K-форми більш зухвалі, відкриті і динамічні. Щоб досягти необхідної форми, моделі потрібно витягнути ногу і відкрити руки.

У цій позі майже кожна частина тіла або розтягнута, або вигнута. Це може здатися зайвим, але вам не потрібно турбуватися про те, що зображення виглядає штучним: напруга від "преувелічіванія" створить лінії, які додадуть динаміку.

Що потрібно відзначити: переконайтеся, що поза не повторює лінії на задньому плані

Ця рада застосуємо до будь-якій позі, а не тільки до пози K-форми: переконайтеся, що лінії, утворені тілом, що не дублюють лінії на задньому плані.

В "не ідеальному" прикладі лінії віконної рами і лінія, утворена верхньою частиною тіла моделі, утворюють дві вертикальні. Це не тільки відволікає увагу від моделі, але і порушує загальний ритм зображення.

Динаміка і контрастність сміливою пози (такий як поза K-форми) допомагають створити зорову напругу при задньому плані з багатьма вертикальними лініями. Це не тільки привертає увагу до ліній тіла, але і робить зображення візуально привабливішим.

Щоб отримати правильну К-позу, попросіть модель:

• перекласти всю свою вагу на одну ногу і відтягнути іншу ногу так далеко, наскільки це можливо;
• витягнути носок на розслабленої нозі. При цьому потрібно повернути ногу так, щоб коліно було звернуто до камери. Так ноги виглядатимуть довше;
• нахилити верхню частину тулуба від пояса вгору в напрямку витягнутої ноги. Це підкреслить позу;
• постаратися потягнути шию в протилежному напрямку від верхньої частини тіла. Так шия буде виглядати довше;
• однією рукою доторкнутися до плеча і / або до талії, щоб привнести деякі зміни в позу.

Нарешті, пам'ятайте, що спілкування має вирішальне значення. Ваша модель - теж людина!

Спілкування дуже важливо, коли ви працюєте з моделлю. Ваш портретний об'єкт не знає, як виглядає вона (або він) через об'єктив, тому переконайтеся, що ви даєте докладні і зрозумілі інструкції.

У той же час важливо встановити хороший контакт з моделлю. Це допоможе розслабитися і відкритися, що, в свою чергу, поліпшить портретні фотографії.

Що важливо знати при спілкуванні з моделлю.

Не критикуйте. Виражайтеся позитивно.

Навіть якщо пози виглядають не дуже добре, немає необхідності їх відкидати. Зберігайте спокій і направляйте модель, пояснюйте без роздратування, як вона чи він може встати або сісти. Завжди робіть це з повагою.

Хваліть модель стільки, скільки зможете.

Всі люблять компліменти на свою адресу, навіть якщо це стосується самих тривіальних речей. Робіть компліменти якомога більше - це допоможе зробити атмосферу зйомки більш приємною і додасть впевненості моделі.

Якщо ви хочете, щоб модель посміхалася, змусьте її посміхнутися.

Якщо є певний вираз, яке ви хочете захопити, спробуйте викликати цю емоцію у моделі за допомогою розмови. Наприклад, якщо ви хочете, щоб ваш об'єкт посміхався або сміявся, розкажіть забавну історію.