Не можна применшити значення грошей у житті сучасної людини. За їх відсутності люди стають абсолютно безпорадними. Подумайте над тим, що можна зробити, не маючи фінансових коштів взагалі? Навряд чи хтось зможе знайти такі заняття. І йдеться зовсім не про надмірність. Навіть поснідати чи пообідати без грошей у сучасному світі не можна.

Хтось може згадати про вирощування овочів або фруктів, розведення птиці. Однак хіба натуральне господарство не вимагатиме грошей? Навіть якщо не купувати добрива, насіння чи розсаду, гроші все одно знадобляться, хоч би на сплату податку на землю. Подібних прикладів можна знайти чимало у будь-яких життєвих сферах. Навіть те, що на перший погляд здається таким, що не вимагає наявності фінансів, при більш глибокому розгляді неминуче виявляється від них залежним у тій чи іншій мірі.

Чому одні купаються в багатстві, а інші живуть у злиднях?

Більшість людей проводять свої дні, намагаючись заробити якнайбільше грошей. В одних це виходить, а в інших немає. Чому так відбувається? Звичайно ж, перше, що спадає на думку, це думки про невміння деяких індивідуумів розпоряджатися заробітком. Однак справа не тільки в цьому.

Грошам, як і будь-якому іншому явищу, властива власна енергетика. Якщо поспостерігати за тими, хто не відчуває нестачі у фінансових коштах, то можна виявити те, що ці люди не такі вже й акуратні у своїх витратах. Просто гроші до них наче «липнуть», хоч би як парадоксально це звучало.

Вся річ у тому, що енергетика цих людей співзвучна грошовій, тобто вони справді залучають фінанси. Більше того, цьому вмінню можна навчитися, якщо воно не дано людині спочатку. Недарма ж у кожній культурі з давніх-давен практикувалися різні обряди, ритуали та інші прийоми ворожіння, спрямовані на залучення грошей до людини.

Простукування на залучення грошей – що це за практика?

Тим, хто займається азіатськими гімнастиками, наприклад ушу або єдиноборствами, знайоме поняття енергетичних точок. Та й тим, хто далекий від бойових мистецтв, але захоплений цілительством або йогою, ці точки теж відомі. Саме на них і потрібно впливати тим, хто бажає залучити до себе удачу та багатство.

Простукування залучення грошей ґрунтується на уявленні про те, що кожна з цих точок є своєрідним енергетичним каналом, що видає певну вібрацію. Низький рівень цієї вібрації не вловлюється енергетичними потоками навколишнього світу, тобто тими, що знаходяться поза людським організмом.

Відповідно, для того, щоб «бути почутою», людині потрібно посилити цю вібрацію, активувати енергетичні точки. Іншими словами, все, що доведеться робити, - це простукувати певні місця на своєму тілі. Жодних інших дій від людини не потрібно.

Де шукати точки, на які потрібно вплинути?

Точки простукування в основному сконцентровані на обличчі. Це робить практику дуже зручною у застосуванні, наприклад, її цілком можна поєднати з ранковим умиванням. Але тут розташовані не всі місця, які потребують впливу.

Перша і основна точка, з якої слід починати простукування, знаходиться на ребрі долоні. Також важливі вібраційні канали на тілі та на маківці. Крапка на голові є замикаючою, на неї впливають наприкінці практики.

Які точки знаходяться на обличчі?

Ділянки особи людини, пов'язані з енергетичною вібрацією, яка приваблює добробут та багатство, це:

• основа брів, поблизу перенісся;
• зовнішній кут ока;
• центральна частина під нижнім століттям, перпендикулярна зіниці;
• ділянку між носом та верхньою губою, посередині;
• "ямочка" на підборідді.

Вплив на ці зони цілком можна поєднати з гігієнічними процедурами або зайнятися ним при нанесенні, зняття макіяжу. Простукування цих точок не займе багато часу і не вимагатиме жодних зусиль. То чому б не спробувати?

Де шукати потрібну точку на долоні?

Простукування на залучення грошей потрібно починати з активації та посилення вібраційного каналу, що знаходиться на ребрі долоні. Однак ця ділянка тіла не така вже й маленька. Де ж шукати потрібну для дії точку?

Відповідь це питання не зовсім однозначний. Дія потребує ділянка, звана «точка карате». Номінально вона розташована в центрі ребра долоні, без урахування довжини пальців, ясна річ. Однак фактично у кожної людини її розташування своє власне. Але в будь-якому випадку ця точка знаходиться на долоні, поблизу від її середини.

Які точки знаходяться на тілі?

Практика, що дозволяє як залучити гроші та удачу у своє життя, так і досягти добробуту та гармонії, не буде ефективною без впливу на точки, що знаходяться на тілі. Їх не так вже й багато - лише дві.

Перша знаходиться на ключицях, поряд із «центральною віссю» людського тіла. Знайти її неважко. Зона, що потребує впливу, розташована приблизно в сантиметрі від основи ключиці. Зрозуміло, ця точка є парною. Тобто простукування на залучення грошей слід проводити як ліворуч, так і праворуч.

Друга енергетична точка розташувалася в пахвах. Шукати її потрібно в нижній частині, по центру. Крапка також парна, і простукувати слід як ліву пахву, так і праву.

Де шукати останню точку?

Виявляється, залучити гроші та удачу у своє життя не так уже й складно. Потрібно лише практикувати простукування потрібних енергетичних точок щодня. Зрозуміло, цю практику важливо як правильно розпочати, а й завершити. Без впливу на останню «грошову» точку заняття буде схоже на виконання незакінченого музичного твору або читання оповідання, яке автор не завершив.

Крапка, постукування по якій завершує практику, знаходиться на маківці. Знайти її місцезнаходження дуже просто, це найвища частина черепа. Тобто не потрібно шукати зону для простукування на тім'ячку, вона знаходиться далі.

Що робити?

Розібравшись із розташуванням точок, кожна людина неминуче ставить питання про те, що з ними потрібно робити. Адже навряд чи досить простого механічного на потрібні ділянки.

Техніка простукування за гроші дуже проста. По точках потрібно постукувати у прямому значенні цього слова. Тобто треба не тиснути на них, не масажувати, не погладжувати, а саме стукати, так само, як, наприклад, у двері.

Сила та інтенсивність, як і швидкість, можуть бути будь-якими. Слід вибрати ті ритм і зусилля, які не завдадуть дискомфортних відчуттів і не вимагатимуть напруження. При застосуванні цієї практики вкрай важливим моментом є вміння почуватися, своє тіло як на фізіологічному, так і на енергетичному рівні.

Чи треба щось говорити?

Вплив на енергетичні точки нерідко супроводжується читанням мантр, а ритуали грошової магії часто вимагають виголошення різноманітних змов. У зв'язку з цим постає цілком закономірне питання про те, чи потрібно щось вимовляти під час простукування точок, що здійснюється для залучення багатства та благополуччя.

На думку багатьох практикуючих цю гімнастику, вимова певних фраз необхідна. Воно допомагає людині сконцентруватися на бажаному результаті, тобто сприяє посиленню потрібних енергетичних вібрацій і, швидше, досягненню результату.

Які можуть бути фрази?

Єдиного канону для текстів, якими потрібно супроводжувати простукування на залучення грошей, немає. Вимовляти можна як власні фрази, і ті, якими користуються інші люди, практикуючі заняття даної енергетичної гімнастикою.

Зрозуміло, фрази, що вимовляються, повинні відповідати ряду умов. По-перше, вони мають бути простими та зрозумілими. Те, що людина каже, є своєрідним посилом до навколишнього середовища, що посилює ефект від його дії, що визначає напрям енергетичного потоку.

Це означає, що не можна «засмічувати всесвіт» великою кількістю слів, що нічого не виражають, при впливі на енергетичні точки. Фраза, що вимовляється, повинна бути сформульована максимально лаконічно, точно і однозначно відображати бажання людини і не бути двозначною.

Однак важливо розуміти, що подібні супровідні тексти не є аналогом молитви або магічного обряду. Інакше кажучи, вимовляючи їх, людина вимагає допомоги у якихось вищих сил, він лише «програмує» себе досягнення конкретного результату. Тобто в даній практиці немає ніякого містичного підґрунтя, простукування засноване виключно на використанні можливостей людського організму.

Приклад тексту для практики простукування

Перед тим як розпочати цю енергетичну гімнастику, слід розібратися з власними бажаннями та потребами. Що це означає? Тільки те, що слід точно уявляти собі, якого результату можна досягти в ході застосування практики простукування. Абстрактне «хочу грошей» не спрацює, це надто узагальнене поняття.

Текст може бути таким:

«Я відповідаю за своє життя. Я приймаю благополуччя. Я притягую гроші. Я зберігаю гроші. Я примножую гроші. Я формую багатство».

Займенник «Я» повинен звучати постійно, оскільки він є ключовим у текстах та фразах, що супроводжують простукування енергетичних точок. Людина цим приваблює енергетичні потоки з довкілля він. Важливою є форма дієслова. Дія не повинна виражатись ні майбутнім, ні минулим часом. Залучення грошей шляхом посилення власних енергетичних каналів відбувається «тут і зараз», про це не можна забувати.

Звичайно ж, текст може бути довгим, розрахованим не на супровід простукування однієї точки, а на весь сеанс енергетичної практики.

Приклад тексту для охочих залучити успіх

Практика простукивания допомагає як поправити своє матеріальне становище чи збільшити добробут. Її застосовують і для залучення у своє життя удачі, везіння. Адже найчастіше людина потребує не тільки зростання доходів, але й успішності, швидкої кар'єри, затребуваності, перемоги в якомусь змаганні або в чомусь аналогічному.

Звичайно ж, ключові вимоги до фраз, що вимовляються, не змінюються. Проте саме їх зміст відрізнятиметься від текстів, що вимовляються залучення фінансових коштів.

Бажаючим залучити до себе успіх і успіх стане в нагоді такий текст:

«Я керую своїм життям. Я приваблюю успіх. Я приймаю інших людей. Я розумію природу своїх вчинків. Я визначаю мету. Я отримую результат».

Звичайно ж, текст може бути довгим. Але суть його зміниться залежно від обсягу.

Чи має ця енергетична практика автор?

Автором методики вважається відома в певних колах людина, ім'я якої - Бред Йейтс. Хто це? Один із найуспішніших експертів з практик тапінгу. Ця людина не тільки їздить з лекціями по всьому світу, але й протягом багатьох років веде свій канал на сервісі Ю-Туб, де з його енергетичними практиками та методиками може ознайомитись будь-хто. Зрозуміло, щоб зрозуміти, про що говорить Бред Йейтс, знання англійської мови.

Тапінгом ця людина займається майже десять років. За цей час його методиками опанувала велика кількість людей по всьому світу. У Росії ж про них стало відомо нещодавно, однак і в нашій країні містер Йейтс вже має чимало відданих послідовників.

У чому полягає суть його занять? Тапінг – це «техніки емоційної свободи». Тобто ця людина розробляє різні прості методики, за допомогою яких люди можуть покращити якість власного життя, набути емоційної свободи, гармонії та душевного комфорту.

Які відгуки залишають простукування, що спробували практику?

Що думають про цю методику люди, які її спробували? Як і будь-яке інше явище, простукування на залучення грошей відгуки збирає зовсім різні. Одні люди вихваляють цю енергетичну практику, розповідаючи про те, як, займаючись нею, вони змогли покращити власне життя.

Інші ж, навпаки, висловлюють подив і критикують як саму методику, і її послідовників. Проте негативних відгуків дуже мало, які зміст викликає безліч питань. Створюється відчуття, що деякі «критики» просто не розуміють, про що саме пишуть.

Хоча, без жодного сумніву, до відгуків людей варто прислухатися, сліпо їм довіряти не потрібно. Особливо у питаннях, пов'язаних з активністю вібрації власного організму та залучення ззовні певних енергетичних потоків. До того ж практика простукування надзвичайно проста і не вимагає жодних зусиль або витрат. Для занять нею знадобиться лише 7-10 хвилин часу. То чому б не спробувати?

Злитися, ображатися, дратуватися, соромитися, боятися… для людини ці почуття начебто природні, у кого не буває. Коли негативні почуття та емоції накопичуються, стають не вираженими, вони стають руйнівними.

Якщо ви не чули про техніку меридіального простукування, знайдіть в інтернеті або перегляньте американський документальний фільм режисера Ніколаса Поліцці «Техніка Емоційної Свободи - Засіб на всі випадки життя».

Цей метод на початку 80-х вигадав американський психолог, доктор Роджер Каллаган, а в 90-х американець Гарі Крейг його удосконалив та створив техніку емоційного визволення (EFT). Головне в тому, що людина може застосувати її в будь-якому місці.

Техніка меридіального простукування працює з будь-яким видом емоційного стресу– це тривога, страхи, вина, всі види залежностей, що обмежують переконання, які не дають людям створити успішне процвітаюче життя, а також – фізичний біль та хвороби. Будь-яка проблема, яка має емоційну основу, може бути зцілена цим методом.

Техніка простукування меридіанальних точок, це практично акупунктура, яка також базується на тих же меридіанах. Як і простукування, акупунктура досягає ефекту стимулюванням енергетичних меридіанів людського тіла. Але, на відміну від акупунктури, простукування не потребує використання голок! «Акупунктура без голок» - одна з важливих переваг методу простукування або, як її ще називають, - техніки емоційного звільнення.

Чим допоможе метод простукування меридіанів?

• Простукування допоможе Вам розслабитись
• Простукування пом'якшить біль
• Простукування знизить рівень стресу
• Простукування допоможе позбутися шкідливих звичок
• Простукування навчить як подолати свій страх та фобії
• Простукування прибере вплив спогадів дитинства

Опис техніки простукування

Визначте якомога конкретніше, що вас хвилює, лякає, засмучує, дратує, наприклад, на роботі. І після цього оцініть за 10-бальною шкалою силу ваших почуттів та емоцій. 0 означає, що це для вас взагалі не проблема, оцінка 10 означає, що ви поза себе. А тепер почніть стукати по точці каратиста на долоні і повторювати тільки одну з фраз: «Я так сильно втомлююся на роботі. Так багато напруги. Воно вичавлює з мене всі соки. Я почуваюся виснаженою. Напруга на роботі сковує мене і турбує».

Стимулюючи крапку звільняємося, випускаємо із себе негатив. Якщо сидить усередині негативне почуття, емоція, це означає блок у вашому тілі. Правда полягає в тому, що в даному випадку саме промовляння почуттів і простукування по точках не плодить ще більше негативу, а навпаки, позбавляє. Чим чіткіше та конкретніше ви визначите проблему в короткій фразі, тим краще.

А тепер продовжуйте простукування по колу, починаючи з точки на початку брови, і кажіть, що ви відчуваєте, на кожній новій фразі пересуваючись на наступну точку.

Якщо в процесі застукування ваші емоції посилюються, це означає, що до цього моменту ви пригнічували їх у собі, не визнавали їх. Тому продовжуйте простукування, і ви побачите, як ці емоції після посилення почнуть йти.

Саме застукування схоже на те, як ми енергійно друкуємо на клавіатурі або легенько барабанимо по столу. Простукувати крапки слід по колу (див. малюнок), одночасно промовляючи вголос певні фрази та речення. На цьому етапі дуже важливо називати речі своїми іменами, відключити всяку цензуру, просто, ясно і вголос говорити про те, що ви відчуваєте.

Якщо ваш стрес чи проблема засіла далеко в глибині душі, запущена, краще звернутися до фахівців у галузі психотерапії.

Ця техніка лікування називається легко – техніка простукування. Така ж проста вона і в застосуванні. Дізнайтеся, що це за техніка, як і коли її можна використовувати. Простукування робимо за схемою проходячи кожну зону протягом 1 хвилини, простукуючи кулачком великі зони та пальчиками – дрібні зони.

Ця техніка простукування – справді зцілюючий засіб, який використовується для очищення будь-якого виду емоційної напруги у нашому розумі та тілі. Вона поєднує у собі сучасну психологію і принципи акупунктури - стародавньої китайської системи лікування, і допомагає звільнитися від стресу та емоційного конфлікту будь-якого виду.

Що ми робимо – це стукаємо кінчиками пальців певними точками акупунктури, розташованими на тілі вздовж його меридіанів, і при цьому працюємо над власною проблемою, конкретним стресом або емоційною напругою. Ціль – шляхом стимулювання певних енергетичних точок відновити нормальне функціонування енергетичної системи.

Техніка простукування працює з будь-яким видом емоційного стресу – це тривога, страхи, вина, всі види залежностей, що обмежують переконання, які не дають людям створити успішне процвітаюче життя, а також – фізичний біль та хвороби. Будь-яка проблема, яка має емоційну основу, може бути зцілена цим методом.

Справа в тому, що емоції впливають на кожну сферу нашого життя. У процесі простукування ми стимулюємо та збуджуємо нашу нервову систему, і піднімаємо на поверхню заховані глибинні почуття, підсвідомі переконання та програми та звільняємось від них. Виходить, що, використовуючи техніку простукування, ми вирішуємо проблему в її корені.

Якщо заглибитись у пояснення того, як ця техніка працює, то важливо сказати ось що. Будь-яка проблема у житті починається на енергетичному рівні. Коли ми зцілюємо, очищаємо енергетичну систему за допомогою техніки простукування, ми прибираємо проблему її корені. Крім того, техніка простукування розбиває нейронні зв'язки в мозку, які викликали ту чи іншу болісну реакцію або тип поведінки, коли людина стикалася з травматичним досвідом минулого. Внаслідок цього людина перестає болісно реагувати на те, що їй раніше завдавало біль.

Тіло очищається від травмуючих блоків і починається омолодження.

Поплескування по різних частинах тіла - це простий спосіб покращити стан здоров'я та продовжити життя, т.к. воно сприяє поліпшенню циркуляції крові, розслабленню м'язів та суглобів та підвищує опірність захворюванням.

Техніка простукування включає наступні вправи

Поплескування по поверхні голови та області шиї

Стоячи або сидячи (спина пряма на стільці), голова у вертикальному положенні, дивитися вперед, розслаблення всього тіла. Підніміть руки вгору і поплескайте долонями по поверхні голови та шиї: лівою долонею - по лівій, правою - по правій стороні. Спочатку поплескуйте по шиї, рухаючись по лобі, потім у зворотному напрямку. Повторювати 5-8 разів. Ця вправа допомагає зняти та попередити головний біль, запаморочення, зміцнити пам'ять.

Поплескування по області грудей та шиї

Встаньте прямо, розслабтеся. Напівстиснутими в кулак долонями поплескайте: лівою по правій ділянці грудей, правою по лівій ділянці. Спочатку у напрямку зверху вниз, потім знизу вгору. 200 разів з кожної сторони. Потім починайте поплескування по області спини: лівою напівстиснутою в кулак долонею по лівій стороні спини, правою по правій. 100 разів з кожної сторони. Ця вправа покращує циркуляцію крові та сприяє лікуванню респіраторних та судинних захворювань.

Поплескування по області плечей

Сидячи (спина пряма) або стоячи, поплескайте лівою рукою праворуч і навпаки. 100 разів кожною рукою. Зменшує біль у ділянці плечей.

Поплескування руками по ногах

Поплескайте правою рукою по лівій нозі, лівою рукою по правій нозі. 100-200 разів за кожною. Покращує циркуляцію крові в ногах та зменшує біль у руках. Вправу виконувати краще сидячи. При поплескуванні по лівій нозі поставте праву ногу на невелику лавку, щоб м'язи лівої ноги повністю розслабилися. Поплескуйте обома руками, йдучи вниз від стегон до литок і вгору від литок до стегон 200 разів. Потім перейдіть на іншу ногу. Також 200 разів.

На закінчення зробіть биття і масаж цієї точки на обох руках

Зверніть увагу на наступні моменти

При поплескування тіло має бути повністю розслаблене, дихання природним, думки спокійними.

Сила бавовни рівномірна, може бути поступово збільшена. Кількість поплескування має визначатися вашим станом здоров'я, але не надто маленьким.

Дотримуйтесь зазначених напрямків рухів: не допускайте випадкових поплескування то там, то тут.

Поплескування можна поєднувати з ходьбою в повільному темпі.

Простукування активних точок – метод пробудження цілющої енергії. З докладним атласом Коваль Дмитро

Як діє на організм методика простукування

Як діє техніка простукування?

Східна рефлексотерапія побудована на тому, що не лише нездоров'я, а й будь-яка життєва проблема в принципі починається на енергетичному рівні. Правильна дія на енергетичну систему руйнує корінь проблеми. Простукування змінює нейтронні зв'язки, які спровокували хворобливі реакції чи хворобливий тип поведінки. Після кількох сеансів, проведених у потрібній області нашого тіла, ми отримуємо емоційну свободу. І це лише доповнення до загальному оздоровленнюорганізму, якого взагалі націлена рефлексотерапія.

Між іншим, при хронічних або гострих захворюваннях постукування здатне протягом декількох хвилин прибрати емоційну напругу, спричинену патологією. Це дуже важливо! Адже не секрет, що гнітючі думки про хворобу, недовірливість, іпохондрія часто наносять організму більшої шкоди, ніж саме захворювання!

Стародавні традиційні способи на активні зони організму були фізично неприємні, оскільки вплив завжди здійснювалося через біль. Акупунктура (акупунктура) і сьогодні пов'язана з незначним болем, хоча вважається дуже дієвим прийомом! Але акупунктура вимагає спеціальної лікарської підготовки, тому для самодопомоги годиться.

Ми будемо використовувати лише вплив пальцями на біологічно активні точки.

Спосіб простукування зручний саме тим, що стороння допомога потрібна лише спочатку, і допомога ця – тільки теоретична!

Практикуючого треба з'ясувати розташування біологічно активних точок, енергетичних меридіанів. Навчитися вибирати для роботи ті з них, які найбільше відповідають хворобливому стану або профілактиці хвороби. Знання біологічно важливих точок і зон дозволить нам у будь-яких умовах на довгий час зняти больовий синдром, тобто швидко надати собі собі долікарську допомогу.

Однак метод простукування орієнтований не так на тимчасове усунення хвороби або стресу, як на скорочення тривалості лікування та на стійкий результат!

Чим же зручний цей метод і для зайнятих енергійних молодих людей, і для людей похилого віку, яким вже не так просто всерйоз вдаватися до тонкощів східної терапії:

Інструмент для впливу на тіло завжди при собі - адже це наші руки.

Ніякого чужорідного на тіло, раняющего шкіру, що веде до інфікування, у своїй методі ми використовуємо.

Постукування є прекрасним способом зняти стрес у самого себе та своїх близьких.

Уявлення про біологічно активні зони спочатку може бути дуже приблизним. "Промахи", вплив "не на ті" зони не викличе жодних ускладнень, а лише задіяє "зайві" енергетичні канали. Але як знати, раптом у цей момент наша інтуїція виявиться вище знань, і організм схиляє нас до простукування найпотрібніших зон! Однак після початку практики обсяг знань поповнюється досить швидко, і інтуїція одержує необхідне інформаційне підкріплення. Хоча б тому, що й пам'ять завдяки рефлексотерапії покращується відчутно!

Цей текст є ознайомлювальним фрагментом.З книги Хто є хто у світі природи автора Сітніков Віталій Павлович

Чи постійно діє гейзер? Гейзер - це фонтан гарячої води і пари, що б'є з-під землі в районах вулканічної активності. Діє він не завжди, а періодично. В Ісландії, як ми вже говорили, налічується понад 2 000 гейзерів, які періодично фонтанують.

З книги Пікап. Самовчитель із спокуси автора Богачов Філіп Олегович

автора Коваль Дмитро

Розділ 3 Метод простукування – покращення психологічного стану Наша наступна глава присвячена порівняно молодому способу лікування та діагностики, який в Америці та Європі отримав назву метод простукування. Він заснований на традиційному китайському та японському

З книги Великий атлас лікувальних точок. Китайська медицина на варті здоров'я та довголіття автора Коваль Дмитро

Як діє на організм методика простукування Східна рефлексотерапія побудована на тому, що не лише нездоров'я, а й будь-яка життєва проблема в принципі починається на енергетичному рівні. Правильна дія на енергетичну систему руйнує корінь

З книги Великий атлас лікувальних точок. Китайська медицина на варті здоров'я та довголіття автора Коваль Дмитро

Щоденна практика простукування Для зняття негативних установок Психологічний фон можна покращити за рахунок простукування кількох точок на передній частині тулуба. Простукування на обличчі проводиться подушечками середнього чи вказівного пальців (як вам

автора Коваль Дмитро

Метод простукування – західна гілка східної терапії Давайте зробимо початкову оцінку методу простукування, щоб одразу розуміти, про що далі йтиметься!

З книги Простукування активних точок – метод пробудження цілющої енергії. З докладним атласом автора Коваль Дмитро

Правильний процес виведення відпрацьованих харчових мас є важливим фактором здоров'я. Калові маси застоюються в сигмовидній кишці, яка розташована вниз і ліворуч від пупка. При хронічних запорах у цьому

З книги Простукування активних точок – метод пробудження цілющої енергії. З докладним атласом автора Коваль Дмитро

Техніка простукування зони хребта За корейськими уявленнями, долоні та стопи – повноцінні проекції, на них проходять власні міні-меридіани та існують власні міні-області накопичення. В Індії їх назвали б «чакри», у Китаї – області «данина-тянь». Яку

З книги Простукування активних точок – метод пробудження цілющої енергії. З докладним атласом автора Коваль Дмитро

Метод простукування в японському стилі Простукування кулаком має бути досить сильним. Але це не так складно, як здається на перший погляд. Крапки легко визначити і на них зручно впливати. Спочатку визначаємо точки (30) Хуань-тяо, (31) Фен-ші, (32)

З книги Все про все. Том 3 автора Лікум Аркадій

Чи діє на Місяці сила тяжіння? Сила тяжкості або явище гравітації спостерігається біля кожного скільки завгодно маленького об'єкта у всесвіті. Воно полягає у наявності сили тяжіння між різними тілами. Однак величина цієї сили залежить від двох речей: від маси

автора Лікум Аркадій

Як діє ефір? Ефір використовується як анестезуюча речовина. Анестезуючі речовини діють на нервову систему і сприяють тому, щоб людина не відчувала болю. Деякі анестетики досягають цього впливом на нерви таким чином, що нерви не передають

З книги Все про все. Том 5 автора Лікум Аркадій

За яким принципом діє теплоізоляція? Теплоізоляція зменшує передачу тепла від одного предмета до іншого, з одного місця до іншого. Наприклад, теплоізоляція допомагає взимку зберегти тепло у будинках. Влітку, навпаки, вона сприяє встановленню в будинках прохолоди, не

З книги 200 знаменитих отруєнь автора Анцишкін Ігор

КОЛИ ОТРУТ НЕ ДІЄ Останній великий противник Риму і спадкоємець елліністичної цивілізації жив у Криму (тоді Таврида). Йдеться про царя Понта і Боспора Мітрідата ГУ Євпатора (Діоніса) (132-63 рр. до н. Е..). Французький письменник Расін у трагедії «Мітрідат» писав про кримське

З книги Енциклопедичний словник крилатих слів та виразів автора Сєров Вадим Васильович

Підпільний обком діє Назва книги відомого керівника партизанського руху в Україні двічі Героя Радянського Союзу (1942, 1944) генерал-майора (1943) Олексія Федоровича Федорова (1901 – 1989) про дії його загону у Велику Вітчизняну війну. З 1938 р. був першим

З книги Енергія думки. Мистецтво творчого мислення автора Лайт Сан

Розум діє як магніт Розум подібний до магніту, він приваблює і відштовхує, і характер його тяжінь і відштовхувань може бути встановлений вами самими. Якщо ви поспостерігаєте за думками, які приходять у ваш розум, ви помітите, що вони мають характер тих внутрішніх діалогів,

З книги Короткий посібник з розвитку гнучкості автора Осьмак Костянтин Вікторович

Як довго розтягується? Це головне питання неофітів. Чому після того, як закінчуєш розтяжку, все повертається до вихідного? А ось і ні, не повертається. Просто досягнутий вами результат настільки малий, що його не видно. Вся річ у тому, що є

Техніка "Простукування" - миттєвий результат!

Техніку "Простукування" називають ще технікою емоційної свободи чи EFT. Це психологічна техніка масажу біологічно активних точок, яку я дуже рекомендую спробувати оптимізувати ваше емоційне здоров'я. Багато хто вже усвідомлює той факт, що емоційне здоров'я є абсолютно необхідним для вашого фізичного здоров'я та зцілення – незалежно від того, наскільки ви віддані правильному харчуванню та способу життя, ви не досягнете ідеального зцілення вашого організму, якщо емоційні бар'єри стоять на вашому шляху.

EFT дуже легко навчитися, і її застосування допоможе вам:
Усунути негативні емоції.
Зменшити апетит.
Зменшити чи усунути біль.
Розвинути здатність втілювати бажане у дійсність.
Перепрограмувати свою свідомість на велику кількість і почати притягувати багатство.
Набути самоконтролю і позбутися руйнівних звичок.
Розвинути свою інтуїцію та стати більш креативним на роботі.
Змінити уявлення про себе на більш позитивне, і жити тим життям, на яке заслуговуєте.
Відчувати світ у душі. Це почуття, яке виникає, коли людина починає жити справжнім моментом.

Ця давня техніка стимуляції меридіанів тіла та промовляння афірмацій допоможе вам досягти великих змін у проблемних сферах вашого життя. Простукування допомагає нейтралізувати підсвідомі обмежуючі переконання, засновані на страху, швидко та ефективно.

Отримавши прості базові інструкції, ви можете почати простукувати шлях до кращого стану здоров'я, вищої самооцінки, достатку та спокійнішої психічної установки прямо зараз!

Почніть з більш «формального» протоколу простукування. Він допомагає від більшості підсвідомих страхів. А проти особливо впертих страхів використовуйте додаткові техніки, які можуть докопуватись до глибших затишних куточків підсвідомості.

Ці доповнення дозволять вам досягти максимальної ефективності у застосуванні техніки завдяки використанню обох півкуль мозку та обох частин тіла для високоефективного цілісного підходу до вирішення внутрішніх проблем.

Простукування можна застосовувати завжди і скрізь - для швидкого самопрограмування в будь-якій сфері життя, в якому ви хочете досягти прориву.

Емоції, Переконання та Схованки

ВСІ, що з вами відбувається, зберігається у вашому тілі (не тільки в мозку). Послідовності простукування, що здійснюються іншою рукою та в інших фізичних положеннях, можуть допомогти виявити звичний емоційний матеріал, який може ховатися за звичними фізичними діями. Суть у тому, що ваші уявні звички мають свої «традиційні» схованки, і якщо ви не використовуєте інших фізичних дій, ці схованки можуть залишитися непоміченими.

Ви зможете успішно позбавитися багатьох проблем, старанно застосовуючи наступні інструкції.

Перше, що треба розуміти, що буде від постукування пальцями. Є ряд акупунктурних меридіанів на кінчиках ваших пальців, і при простукуванні пальцями ви використовуєте не тільки ті меридіани, по яких стукаєте, але і ті, що на кінчиках пальців. І хоча важливо виявити правильну область, вам не потрібно турбуватися про абсолютно точне влучення, тому що загальна площа є достатньою.

Ви можете простукувати будь-якою рукою. Більшість точок є по обидва боки тіла, тому немає значення, з якого боку ви стукаєте, немає значення, якщо ви перейдете в інший бік під час простукування. Наприклад, ви можете стукати під правим оком, а потім під лівою рукою.

Ви повинні використовувати досить сильний, але ніжний тиск, не до болю або синців, якби ви барабанили по столу або перевіряли диню на зрілість.

Можна використовувати всі чотири пальці, або лише перші два (вказівний та середній). Чотири пальці, зазвичай використовуються на маківці голови, ключиці, під рукою ... ширших областях. На чутливих областях, як навколо очей, традиційно використовують лише два.

Простукуйте кінчиками пальців, а не вашими нігтями.

Ви можете використовувати обидві руки та всі пальці. Використання кількох пальців охоплює велику площу і дозволяє отримати доступ до великих акупунктурних точок.

Якщо ви вирішите використовувати обидві руки, я рекомендую трохи стук, що чергується так, щоб кожна рука трохи відставала від іншої, і ви не стукали обома руками одночасно.

Простукування кожної точки робиться 5-7 разів. Фактично число не є критичним і в ідеалі має тривати за часом, який потрібний для одного повного циклу дихання - вдих-видих.

Виявіть проблему, на якій ви хочете зосередитись. Це може бути загальне занепокоєння, або це може бути конкретна ситуація або питання, яке змушує вас почувати себе тривожно.

Розгляньте цю проблему чи ситуацію. Наскільки сильні ваші переживання зараз? Оцініть рівень інтенсивності, від нуля – найнижчий рівень, до десяти – найвищий.

Традиційна фраза EFT використовує такі налаштування:

« Хоч у мене і ___, я глибоко та повністю приймаю себе»
Ви можете замінити другу частину фрази на: Я глибоко і повністю люблю і приймаю себе».

Приклади:
Хоч у мене є головний біль, я глибоко і повністю приймаю себе.
Хоч у мене є депресія, я глибоко і повністю приймаю себе.
Хоч я відчуваю занепокоєння про мою фінансову ситуацію, я глибоко і повністю приймаю себе.
Хоч я і панікую, коли я думаю про ___, я глибоко і повністю приймаю себе.
Хоч у мене є почуття ___, я глибоко і повністю приймаю себе.
Хоч у мене й виникають проблеми з диханням, я глибоко та повністю приймаю себе.

Створіть своє твердження. У затвердженні ви повинні визнати проблему та прийняти себе, незважаючи на існування проблеми. Це те, що необхідно для затвердження, щоб воно було ефективним.

5-кроковий метод простукування

Завдяки своєму досвіду клінічного гіпнотерапевта Керол розробила свій власний 5-ти кроковий алгоритм виконання техніки простукування для отримання потужних і стійких результатів за більш короткий термін:

За допомогою її методу ви можете завжди знаходити джерела своїх страхів і ефективно позбуватися їх за допомогою простукування – навіть якщо ви ніколи раніше не займалися простукуванням.

Якщо коротко, 5-кроковий метод простукування полягає в наступному:

КРОК 1 – Виберіть мету для ТЕО – емоцію, блок, переконання чи проблему з достатком.

КРОК 2 - Оцініть ступінь дискомфорту, який приносить дане почуття, переконання або проблема з достатком, за шкалою від 0 до 10 (0 - відсутність дискомфорту, 10 - сильний дискомфорт) або просто опишіть своє самопочуття.

КРОК 3 – Безперервно простукуйте точку карате на будь-якій руці, повторюючи ВВОДНЕ ТВЕРДЖЕННЯ, що відповідає даній проблемі з достатком.

ВВОДНЕ ТВЕРДЖЕННЯ виражає мету, а також містить афірмацію. Приклад ВВОДНОГО ТВЕРДЖЕННЯ: «Хоча в мене є блоки, пов'язані з грошима, я цілком і повністю приймаю себе».

КРОК 4 – закінчуйте кожну вправу повільним глибоким вдихом, щоб сприяти струму енергії у вашому тілі.

Що стосується сьогоднішнього уроку, ми розглянемо, як за допомогою цього 5-крокового методу можна замінювати страхи, які працюють проти вас, переконаннями, які надають вам сили!

Покрокові поради для початківців

Словесні команди (афірмації) вимовляються одночасно з легким простукуванням точок меридіанів кінчиками пальців. Стимуляція цих китайських акупунктурних точок у зв'язці з психологічними техніками допомагає позбутися блоків у думках та їх фізичних втілень.

Це неймовірно ефективна техніка, оскільки вона звертається до джерела страхів. Часто цього буває достатньо, щоб позбутися страху. Комбінація простукування та словесних команд позбавить вас навіть найстійкіших страхів.

З яких страхів розпочати?

У багатьох з нас є страхи в різних сферах життя: страх відторгнення, страх самотності, страх невдачі, страх успіху, страх болю, страх бідності і т. д. З чого ж почати?

Зазвичай (особисто для вас це може бути не так) найбільше людина боїться бути недостатньо гарною, стати жертвою невдачі або відкинутим.

Просто оберіть якусь сферу свого життя, в якій у вас є труднощі (фінанси, здоров'я, відносини або кар'єра/призначення) і фокусуйтеся на цій сфері. Коли ви націлюєтеся на одну конкретну сферу, це привчає вас не хапатися за кілька проблем одразу. Деякі страхи можуть бути пов'язані відразу з кількома сферами (наприклад, страх бути недостатньо хорошим може виявлятися у всіх чотирьох сферах) і, позбавившись цього страху в одній сфері, ви автоматично покращуєте ситуацію в інших.

Послідовність

Спочатку промовте «велике затвердження», одночасно виконуючи простукування. Головне затвердження визначає проблему та містить зерно її вирішення. Під час простукування точки карате на кожній руці повністю вимовте затвердження.
Потім виконайте "послідовність негативного простукування" - коли поточна ситуація чітко описана і джерело страху знайдено. Починаючи з точки брови, простукуйте кожну послідовність 8 точок. Простукуйте кожну точку приблизно по 7-10 разів, повторюючи при цьому негативне нагадування, наведене для цього типу проблеми.

Простукування

Пальцями однієї руки простучите по точці каратена іншій руці. Крапка карате знаходиться на зовнішній стороні руки, на протилежній стороні від великого пальця.

Повторіть твердження, тричі вголос, одночасно постукуючи по точці карате.

Тепер зробіть глибокий вдих!

Порядок простукування починається згори і опрацьовується вниз. Така послідовність не критична, ви можете простукувати у будь-якому порядку. Просто це легше – зверху донизу.

Простукайте кожну з точок у наступній послідовності:

Макушка
Верхня частина голови по центру черепа.

Брові
Внутрішні краї брів трохи вище і в бік від носа.

Зовнішній бік очей
Тверда область між оком та скронею. Простукуйте цю область обережно, щоб не потрапити у вічі!

Під очима
Тверда область під очима, що зливається зі вилицею; на лінії під зіницею.

Під носом
Крапка по центру між нижньою частиною носа і верхньою губою.

Підборіддя
Ця точка прямо під попередньою і центрована між нижньою губою та підборіддям.

Ключиці
Крапка трохи нижче виступаючої частини ключиці. Щоб знайти її, спочатку помістіть вказівний палець на U-подібну виїмку у верхній частині грудини (там, де чоловіки мають вузол краватки). З нижньої частини U рухайте вказівним пальцем вниз до пупка 2,5 см, а потім пересуньтеся ліворуч (або праворуч) на 2,5 см. Ця точка називається ключицею, хоча вона не знаходиться на ключиці, як такої.

Пахви
Близько 10 см вниз від пахви.

Макушка
І назад, де ви почали, для завершення кола – циклу.

При цьому важливо фокусувати свідомість на негативних шаблонах мислення, якими викликана будь-яка проблема у вашому житті. Ви відпускаєте негативні шаблони мислення, усвідомлюючи їх і усвідомлюючи те, що вони не приносять вам жодної користі, але якийсь час вони були частиною вашого життя.

Коли ви простукуєте на кожній точці, повторюйте просту фразу - нагадування вашої проблеми, наприклад, моя депресія або моє фінансове становище. Таким чином, ви постійно нагадуєте вашій системі про ту проблему, над якою ви працюєте.

Після послідовності негативного простукування потрібно простукати кожну точку меридіана по 7-10 разів, одночасно повторюючи різні фрази для різних точок.

Для кожної з 8 точок наводиться позитивне нагадування. Знову починаючи з точки брови, простукуйте кожну точку приблизно по 7-10 разів, повторюючи щоразу різну фразу кожної з 8 зазначених точок простукивания.

Зробіть ще один глибокий вдих!

Вправа закінчується глибоким вдихом – щоб допомогти енергії розлитися по всьому вашому тілу. Ви можете відчути неймовірне полегшення – миттєво або за кілька хвилин. Деякий час ви можете відчувати фізичний дискомфорт через те, що з вашого тіла виводяться емоційні токсини. Ви можете відчувати захоплення чи смуток. Які б почуття у вас не виникали, це нормально – така реакція тіла та свідомості на застосування техніки.

Тепер, коли ви закінчили простукування, зосередьтеся на проблемі знову. Оцініть проблему зараз, порівняно з кілька хвилин тому, за тією ж шкалою чисел.
Якщо ваша оцінка, як і раніше, вище, ніж «2», ви можете зробити ще одне коло простукування. Продовжуйте простукувати, поки не піде занепокоєння. Ви можете змінити установки, щоб виправити проблему для подальшого прогресу.

"Навіть незважаючи на те, що я все ще трохи _____, я глибоко і повністю приймаю себе"
"Навіть незважаючи на те, що мене все ще трохи турбує головний біль, я глибоко і повністю приймаю себе". І так далі.
Фраза - нагадування також змінюється - 'що залишився головний біль'.

Не має значення, чи вірите ви твердження чи ні… просто кажете. Краще говорити це з почуттям і проникливим, але твердження, як правило, виконає свою роботу навіть без цього.

Швидший метод «Faster EFT» створив Роберт Сміт. На YouTube є кілька відео з перекладом, рекомендую подивитися, та не тільки.

Ви зазнаєте надзвичайного припливу мотивації, коли миттєво відчуєте на собі вплив простукування, і цей вплив виражатиметься у ваших діях і словах!

Додаткові техніки простукування

Простукування – цікавий спосіб внести зміни до вашої рутини. Деякі з цих порад настільки прості, що у вас може виникнути спокуса проігнорувати їх – але пам'ятайте, що іноді найкраще рішення - просте рішення!

1. Зробіть по-іншому!Простукуйте іншою рукою. Якщо ви правша, протягом одного дня простукуйте лівою рукою. Це сприяє цілісності емоційного матеріалу, тому що ви підключаєте обидві півкулі мозку та обидві сторони тіла.

Як варіант, можна виконувати перехресне простукування – простукувати одночасно двома руками, але протилежні сторони тіла.

Експериментуйте з новими цікавими способами включення простукування у свій день. Спробуйте простукувати стоячи; лежачи; на ходу; на боці. Ви можете помітити, що при зміні фізичного положення на поверхні виявляється новий матеріал, якого потрібно позбутися.

Пам'ятайте, можливо вам доведеться шукати свої приховані страхи незвичайними способами, щоб не дозволити звичним для них схованкам залишитися непоміченими і спустошити ці схованки.

2. Відмовтеся від позбавлення від проблеми.Можливо звучить парадоксально, але це працює. Усе ваше життя ваше підсвідомість програмувалося під впливом важливих вам людей (і це програмування закріплювалося вами). І щоб подолати емоційний опір проти позбавлення від програмування, виконайте повне коло Простукування, виявляючи тверде рішення відмовитися його позбутися (ви визнаєте, що відмовлялися позбавлятися цього переконання дуже довгий час). Потім переходьте до звільнення від переконання.

3. Подивіться на себе під час простукування. Простукування перед дзеркалом може дати цікаві та ефективні результати: ви отримуєте візуальний образ себе, тоді як техніка викликає невеликі зміни у вашому тілі. Ви помітите зміни у кольорі шкіри, м'язовому тонусі, навіть блиску в очах. Звертайте на це увагу - все це фізичне відображення вашої внутрішньої атмосфери!

Коли ви дивитеся на себе у дзеркало, ви встановлюєте сильний зв'язок із самим собою. Ви можете посміхатися собі під час виконання Простукування та побачити, як це спричиняє фізичні зміни, що відповідають позбавленню від страхів.

4. Простукуйте та співайте.Якщо афірмації співати, це допомагає задіяти праву півкулю мозку для більш ефективного їх закріплення.

5. Простукування зі словом «Спасибі»- чудовий спосіб позбутися закупорок! Не потрібно недооцінювати силу простого «дякую» при порятунку чогось, що ви давно не відпускаєте. Якщо ви можете від щирого серця бути вдячним за труднощі у своєму житті, витягуючи з них уроки, ви можете подякувати їм і відпустити пов'язаний з ними емоційний тягар.

6. Фото-простукування:перегляд старих фотографій під час простукування допомагає докопатися до старих емоцій, з якими ви, на вашу думку, могли мати справу. Особливо, перегляд шкільних фотографій при простукуванні може допомогти виявити безліч пригнічених емоцій і вирішити пов'язані з ними проблеми. У підліткові роки часто формується величезна кількість емоційних проблем та обмежуючих переконань.

Це лише кілька прикладів того, як ви можете творчо підійти до використання простукування для своїх потреб.